Женская энергия

Во всех восточных учениях, к примеру, в йоге, энергия разделяется на мужскую и женскую – Инь и Ян. В современной культуре все движется к гендерной нейтральности, к стиранию границ между энергетическими центрами. С одной стороны, это способствует равноправию полов, с другой – происходит отрицание того, что является естественным. В результате многие женщины теряют свою женскую энергию, что приводит к ряду проблем: неудачи в личной жизни, бесплодие, гинекологические заболевания.

Что значит быть настоящей женщиной?

Женщина имеет с природной стихией много общего. Поэтому так важно, будучи женщинами, поддерживать связь с природой через общение с 4-мя стихиями. Это помогает очиститься от информационного и энергетического мусора, пополнить свои силы.

Настоящие женщины всегда нравятся самим себе, мужчинам и всему окружению. Они источают такую мощную энергетику любви, которой наполняются и другие. В то же время те, кто не уверены в собственных силах, не способны любить самих себя, оказываются «пустышками» внутри. И эту пустоту видно даже в глазах.

Наверное, самым важным в такой женщине является ее женственность. А она представляет собой кладезь любви, жизненных сил и изобилия. Каждая женщина должна стремиться стать таким источником своему мужчине, детям, родным и даже окружающим. Это на самом деле огромная ответственность рожденных быть наполненными, способными вдохновлять мужчин на достойные поступки.

Что такое женская энергия

Знакомая ситуация, когда вроде бы дурнушка на вид складывает вокруг себя штабеля из поклонников, а умница и красавица, на которую мужчины почему-то не обращают никакого внимания, никак не может выйти замуж? В чём причина такой «несправедливости»? А причина в том, что из первой рвётся наружу неистощимая женская энергия, а сосуд второй — абсолютно пуст.

Предназначение женщины

Женщины и мужчины отличаются друг от друга разной энергетикой и разным предназначением. Если мужчина — добытчик и должен работать, чтобы содержать семью, то роль женщины — вдохновлять его на подвиги, создавать уют и хранить домашний очаг. И, если мы делимся с мужчиной своей энергией, то он возвращает нам её обратно в виде подарков и материальных благ.

Что такое женская энергия

Как работает женская энергия

Пусть муж и является трудоголиком, если дома он не найдёт поддержки жены, успеха ему не видать. Женщины, которые не хотят делиться своей энергией с любимым или не могут этого делать, так как сами опустошены, всегда будут страдать, а мужчина без женской энергии засохнет, как растение без дождя, поэтому, каждой женщине необходимо постоянно пополнять свои энергетические запасы. Как это сделать?

Позитивное мышление: что это такое?

Позитивное мышление – это психологическая концепция, метод мотивационного развития личности и полезная привычка, благодаря которой человек может повысить уровень своего психологического благополучия и изменить жизнь в лучшую сторону.

Многие психологи утверждают, что позитивное мышление или ментальный позитивизм – это правильный и совершенно новый стиль мышления, о котором раньше мало кто задумывался.

Научившийся мыслить позитивно индивид открывает для себя массу новых возможностей стать более успешной, здоровой, счастливой, богатой и самодостаточной личностью. Такой человек перестает накручивать себя и давать волю негативным мыслям, так как он осознал одну простую истину: те идеи и мысли, на которые он тратил свою энергию и к которым он относился серьезно, рано или поздно воплощались в его реальной жизни!

Читайте также:  Можно ли навсегда вылечить депрессию и как

Если вы думаете, что все плохо и ничего хорошего в вашей жизни произойти не может, то так оно и будет.

Если вы думаете, что все хорошо и в вашей жизни произойдет еще много чего хорошего, то так оно и будет!

Это один из основоположных законов Вселенной, изменить который ни один человек не в состоянии. Нам нужно просто принять тот факт, что наша жизнь в целом была, есть и будет такой, какой мы её видим и субъективно воспринимаем.

Царствующие в сознании индивида мыслительные образы определяют его поступки и образ его действий. Действия же определяют стиль, уровень и образ жизни. Помните фильм братьев Коэн «Большой Лебовски»? Там ковер задавал стиль всей комнате главного героя. Вот и ваши мысли, подобно ковру, задают стиль всей вашей жизни. Верите вы в это или нет, но данное утверждение является стопроцентной аксиомой!

Как нам полностью изменить себя и свою жизнь к лучшему, с чего начать

Прежде чем  заставлять себя изменять свою жизнь, вы должны понять одну очень важную вещь. Все мы можем быть счастливыми, здоровыми, достигать намеченных целей, осуществлять свои мечты. Но что нам мешает это сделать? Вроде вот, еще один шаг и все будет, но что-то постоянно вставляет нам палки в колеса, либо не хватает буквально немного усилия воли. При неудаче мы опускаем руки, а намеченная цель отодвигается все дальше и дальше. Почему так происходит, из-за чего случается с нами все беды и проблемы.

Люди любят винить в таком случае внешние обстоятельства. Но дело вовсе не в этом. Есть один секрет. Узнав его и применив на практике, вы  резко измените свою  жизнь,  открыв путь к свободе.

Те, кто постоянно читает этот блог, знает этот секрет, потому что я часто о нем говорю в разных  статьях блога. Но я рекомендую, еще раз прочитайте об этом.

У тех, кто много читает о секрете, в подсознании остаются правильные установки, способные перевернуть всю жизнь.

Как в свое время эта тайна изменила мою жизнь.

Те же, кто впервые зашел на этот блог, сможет сегодня, в этой статье узнать главную причину того, почему наша жизнь не меняется к лучшему.

Все наши проблемы из-за того, что мы не можем контролировать свои чувства, мысли, эмоции, то есть свою психику.

Контролировать, это мягко сказано. Мы сцеплены с ней, живем в ней, находимся в тюрьме, в заточении. Мы просто не знаем, что существует другой режим восприятия, когда мы выходим за пределы психики и обретаем лучшую жизнь. Да, жизнь становится лучше.

Просто наша психика работает по определенным законам. А если эти законы будут работать на полную мощь, что часто и происходит, то будут доставлять нам одни проблемы,  забирать наше здоровье, ослаблять силу воли, не давать реализовывать намеченные цели.

Психика держится на трех основных компонентах: чувство важности, страх смерти, жалость к себе. Они появились из потребностей организма, а значит, нужны нам. Например, страх смерти это инстинкт самосохранения.

Но психика усиливает, накручивает, искажает эти чувства, тем самым ухудшая нашу жизнь.

Вот поэтому, как только жизнь поворачивается к нам  лучшей стороной, психика вечно все портит своими эгоистическими мотивами.

Мы боимся перемен, не хотим меняться, не хотим принимать новые стороны жизни. Хотим,  чтобы было всегда хорошо, не думая о других. Мы не видим на несколько шагов вперед, поддаваясь мимолетным эмоциям, совершаем ошибки. А отрицательные эмоции настолько сильно истощают нас, что мы теряем силу воли, без которой что-то достичь в жизни просто невозможно.

Чтобы изменить свою судьбу,  нужно начать работать над собой.

Читайте также:  Копирайтинг и рерайтинг. Или – азбука начинающим копирайтерам

Как говорится:

хочешь изменить других и мир вокруг, начни с себя.

А работа  над собой начинается с умения ставить эго — психику под контроль.

Роль медитации в восстановлении женской энергии

Преимущества медитативной практики для представительниц прекрасного пола бесконечны: от улучшения сексуальной жизни до повышения активности умственной деятельности. Последовательная и регулярная практика медитации может изменить вашу жизнь, подарив женскую силу, избавив от депрессии, тревоги, гнева и стресса.

Как медитация способствует наполнению женской энергией

Медитация не только восстанавливает женскую энергию, но и имеет массу полезных свойств для физического и психологического здоровья.

Медитация делает женщин умнее.

Вы знаете, что когда вы сосредоточены на том, что вы делаете, ваша работа становится лучше. Ваши мысли проясняются после того, как медитация удалит весь мусор, плавающий вокруг вашего разума. Медитация нужна не только для наполнения женской энергией. Медитативная практика укрепляет мозг против его внутренних и внешних отвлекающих факторов, укрепляет кору головного мозга и префронтальную кору. Это те части мозга, которые контролируют память, внимание и восприятие. Укрепление этих областей делает решения разумнее и помогает вам эффективно решать проблемы.

Медитация повышает порог стресса

Для женщины стресс – это настоящий грабитель красоты. Врачами доказано, что когда человек находится в состоянии стресса, его кровеносные сосуды сжимаются. Выделяются виды гормонов стресса, которые могут направить кровь от кожи к мышцам и другим органам. Мало того, что кожа лишена кислорода и питательных веществ, она становится настолько чувствительной, что становится остро подверженной кожным проблемам. Женщина в состоянии стресса меньше спит, меньше пьет воды, пьет больше кофеина, пропускает уход за кожей и меньше тренируется.

Роль медитации в восстановлении женской энергии

Медитируя, женщина выводит свою нервную систему и мозг в зону комфорта. Когда порог стресса повышается, пространство, в котором вы расслаблены, увеличивается.

Также медитация учит, как отгонять стрессовые мысли. Медитативная практика дает вам возможность сосредоточиться на дыхании и переориентировать свой ум. У всех есть моменты трудностей, но жизнь становится проще, если мы узнаем реальные и эффективные способы их преодоления.

Медитация снимает боль

Если вы страдаете от болей в спине или менструальных болей, медитация может помочь облегчить боль. Боль имеет физический и психический компонент, вызывает беспокойство и повышенное кровяное давление. Понижая кровяное давление и ослабляя беспокойство, медитация облегчает страдания, помогает освободить ум от боли.

Польза медитации для репродуктивной системы

Зачатие, беременность и роды – это, пожалуй, самые важные задачи, поставленные Вселенной перед женщиной. Теряя женскую энергетику, она теряет и свои репродуктивные свойства, что приводит к природному дисбалансу. Медитативные сеансы оказывают такое лечебное воздействие на женский организм, что это приносит пользу на протяжении всей беременности. Когда вы будете медитировать, вы соприкоснетесь со своим телом и с этой драгоценной жизнью, растущей внутри вас.

Медитация для роженицы может быть мощной целительной силой. Это дает ей важное время для размышлений о своей роли матери, помогает расслабиться и восстановиться после родов.

Простые советы, как изменить себя в лучшую сторону

Если вы хотите наладить свою жизнь и готовы к изменениям, но не знаете, с чего начать, то я советую в первую очередь предпринять следующие шаги.

  1. Сократить время на общение в соцсетях и бесцельный серфинг в интернете.
  2. Бросить курить, если у вас есть эта пагубная привычка. Тогда сразу появится больше свободного времени и денег.
  3. Максимально ограничить потребление алкоголя, сахара, фастфуда, искусственных продуктов. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, рыба, крупы, немного мяса и обычная вода.
  4. Начать изучение иностранного языка, а лучше сразу двух. Это поможет развить память и активизировать работу мозга. А к тому же позволит вам свободно общаться с иностранцами.
  5. Ежедневно читать книги. Чтение прекрасно развивает мышление, воображение и помогает расслабиться. Подойдет любой жанр, но лучше все же выбирать качественную художественную литературу, книги по психологии, личностному росту, по профессиональному профилю. Достаточно читать по 30 минут каждый день, чтобы существенно расширить свой кругозор.
  6. Рано вставать. Физиология человека устроена таким образом, что большую часть дел он успевает сделать в утренние часы. К вечеру активность и энергия естественным образом снижаются. Для полной подзарядки достаточно полноценного 7-часового сна.
  7. Заняться спортом. Я уже писала о том, как заставить себя заниматься спортом. Никак. Все мы прекрасно осознаем пользу физических нагрузок. Но насильно себя тащить в спортзал точно не стоит. Сейчас огромный выбор тренировок: йога, пилатес, бег, плавание, танцы и т. д. Среди всего этого многообразия обязательно найдется что-то по душе. Надо только попробовать.
  8. Путешествовать. Речь не идет о дорогих поездках в заморские страны. Вокруг огромное еще не исследованное нами пространство. Многие люди даже в своем родном городе не везде побывали. Посетите соседние города, близлежащие регионы. Путешествия всегда откладываются в памяти как самые яркие впечатления. А жизнь – это череда впечатлений!
  9. Навести порядок в домашних и финансовых делах. Проведите тотальную ревизию во всех шкафах и избавьтесь наконец от ненужного хлама, который уже больше года лежит “на всякий случай”. Ну не наступит этот случай, пока вещь будет дожидаться его на полке. В личных финансах тоже должен царить порядок. Ведите семейный бюджет, чтобы фиксировать доходы и расходы. Золотое правило – расходы не должны превышать 90 % доходов. Десятую часть всех денежных поступлений обязательно надо откладывать.
  10. Найти свое увлечение. Это, пожалуй, самый сложный пункт. Найти дело по душе означает найти себя. Мы не знаем, что нам действительно доставляет удовольствие, пока не попробуем. Поэтому поиск своего дела может занять не один год. Но это же не повод опускать руки, правда?
Читайте также:  Итоговое сочинение: Всегда ли нужно избегать конфликтов? (4 варианта)

Научиться управлять временем.

Многое откладывается «на потом» и уже никогда не делается! Самое элементарное дело можно сделать прямо сейчас. На листе бумаги нужно записать дела первой и вторичной необходимости. Если беспорядок в доме мешает жить, а лень берет вверх, тогда самое время сделать генеральную уборку. К слову, уборка хлама также освобождает жизнь от лишнего. Все дела нужно четко планировать — для этого существует распорядок дня. Управление своими делами позволит экономить львиную долю времени.

Прогулки

В Ведах говорится о том, что любые отношения укрепляются через совместные прогулки. Даже свадебная церемония построена на семи шагах, которые молодожены должны пройти вместе.

Поэтому нам важно гулять со своими близкими людьми как можно больше. Это и повод поговорить, и возможность отвлечься от всего, побыть вместе. Может быть, матери сильнее всего привязаны к детям в том числе и потому, что гуляют с ними каждый день и не по одному разу?

Но давайте помнить об еще одном важном человеке. О себе. И о том, что с собой тоже надо отношения укреплять. Поэтому важно иногда погулять одной. С самой собой. Без цели «забежать в магазин». Просто пройтись по улице, подышать воздухом, посмотреть на людей. Даже если это кажется глупым или странным.

Попробуйте — и вы оцените. Главное — никуда не торопиться.

Носить юбки, платья

Надевая юбку, вы для начала показываете всем вокруг, что вы — женщина. И к вам начинают относиться как к женщине.

Кроме того юбки помогают наладить циркуляцию женской энергии в вашем теле — что улучшает гормональный фон, лечит женские болезни ( многих участниц флешмоба именно такие результаты).

Носить юбки, платья

Даже если вы не можете носить их все время — носите хотя бы дома, для любимого мужа. Или на свидания с мужчиной вашей мечты. Вы заметите, как по-другому он начнет на вас смотреть. И как иначе вы будете себя чувствовать.