5 советов, как найти работу без опыта или после долгого перерыва

Психологическая совместимость

Первое, с чего следует начать: с Вашей психологической совместимости с преподавательской работой. Дело в том, что многие, по моему ощущению, из тех, кого берут на работу в вуз являются интровертами. Но преподавание очень сильно связано с интенсивным взаимодействием с людьми, что не только с трудом даётся интровертам, но вызывает у них очень сильную усталость и перевозбуждение, ведущие к неспособности реализации их талантов и глубокому чувству неудовлетворённости. Высокая преподавательская нагрузка может привести таких людей к нервному срыву, к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, а может и к психическим нарушениям. Это всё действительно серьёзно. Но всё бы ничего, и как-нибудь потихоньку можно было бы в этой роли существовать, но в последние годы очень сильно возросло давление на преподавателей и со стороны начальства, и со стороны студенчества. Мой совет: если Вы интроверт, то бегите с этой работы куда глаза глядят, а лучше и не приближайтесь, чтобы нечаянно не засосало!

На что рассчитывать с дипломом, но без опыта?

Итак, вы окончили ВУЗ и у вас имеется неплохой багаж знаний по изученной специальности. Первое, чем нужно заняться – составить амбициозное резюме. В нем нужно рассказать о ваших достижениях (если они, конечно, были). Это может быть участие в конференциях, занятые призовые места за научные работы, участие в проектах и другое. Еще расскажите в резюме и о своих положительных качествах, которые пригодятся в работе (активность, способность к обучению, стрессоустойчивость, направленность на результат, умение работать в команде, умение достигать поставленных целей, доброжелательность и ответственность).

Затем это резюме нужно отправить как минимум в 10 компаний, которые готовы рассматривать в качестве кандидата новичка после ВУЗа. Конечно, можно пробовать рассылать резюме и в компании, которые ищут готовых специалистов, но, как правило, вакансия будет отдана человеку с опытом, особенно трудоустройство предполагает конкурс.

Дальше будет собеседование. Если оно будет пройдено успешно, и вы пройдете, к примеру, сразу на 2 вакансии, тогда можно уже выбирать.

При этом молодым специалистам стоит понимать:

• надеяться сразу на хорошую должность с высокой оплатой без личных связей или нужного опыта не стоит;
• если есть перспектива роста на выбранном месте работы, можно некоторое время для наработки опыта поработать на менее оплачиваемой работе. Зато потом можно будет блеснуть наработанными знаниями;
• слишком частая смена мест работы говорит о будущем сотруднике не с лучшей стороны, это может стать отталкивающим фактором при устройстве на новую должность;
• если речь об узкой специализации (врачи, юристы), тогда начинать работу нужно только в сфере вашей специальности, иначе опыта не получить никогда.

Вывод всего один: сразу стоит приготовиться, что первые полгода, а то и год, придется поработать на не очень хорошо оплачиваемой работе. Но это станет тем самым трамплином для дальнейшего развития как специалиста в своем деле.

Совет Не делайте из зарплаты приоритет

Часто выпускники или новички в профессии имеют завышенные ожидания и называют на интервью суммы, скорее подходящие для профи с трёхлетним опытом. Помните: такой подход лишь отдалит вас от работы вашей мечты. На начальном этапе главная цель — это профессиональное становление. Если вы наслаждаетесь своим делом и делаете работу качественно, материальное вознаграждение не заставит себя ждать!

Чтобы понять свою цену на рынке труда, есть несколько вариантов:

• найти доступ к платным источникам — индустриальным обзорам вроде Hey и Big Group;

• найти бесплатные обзоры: Antal и Heys;

• обратиться к карьерным консультантам, которые точно знают актуальные цены на рынке труда;

• спросить прямо на собеседовании или через знакомых.

Какие бывают психологи

Разновидностей этой профессии несколько. Специалисты в этой сфере занимаются самыми разными проблемами, задействуют соответствующие методики, подходящие для достижения определенных целей.

Детский 

Его работа заключается в том, чтобы помочь взрослым разобраться, что происходит с их детьми. Как им преодолеть возникающие трудности в общении с ним, как наладить контакт и оказать благотворное влияние.

В терапевтический процесс детский доктор вовлекает не только ребенка, но и его родителей. Вся его деятельность в этом случае направлена на выявление проблем и на причины их возникновения. Он отлично понимает психологические особенности развития детей, знает все о возрастных кризисах, через которые проходит абсолютно каждый маленький человек. Ведь психика малышей совершенно другая, поэтому и подход к таким пациентам нужен особенный.

Школьный

Как правило, он работает в образовательных учреждениях, где наблюдает за развитием, адаптацией и поведением своих подопечных. Квалифицированная психологическая помощь очень важна в этот период. Сами родители не в состоянии справиться с многочисленными трудностями, неизбежно возникающими в юном возрасте.

Ведущая цель педагога-психолога — обеспечение психического здоровья учеников. Он помогает им развиваться в верном направлении, с учетом индивидуальных особенностей характера. Корректирует реализацию творческого потенциала, стимулирует заинтересованность в различных социальных сферах. В его обязанности входит обеспечение благоприятного климата для становления детей.

Военный

Этот специалист большую часть времени уделяет не научно-исследовательской работе, а практике. Он находится в постоянном контакте с военнослужащими и их близкими, поэтому прекрасно разбирается не только в своей профессии, но и обладает необходимыми знаниями о жизни офицеров и солдат. Свою деятельность осуществляет посредством постоянного наблюдения, проведения анкетирования, тестирования, опросов и анализа полученной информации.

Психолог Дарья МилайЗаписаться на прием

Это очень ответственная специализация. Отличительными чертами такого врача выступают сдержанность и умение хранить сведения. Ежедневно ему предстоит решать множество вопросов и задач, ведь в обязанности военного психотерапевта входит:

• психологический отбор, желающих поступить на службу;
• разработка методик, способствующих укреплению дисциплины, патриотизма;
• адаптация и реабилитация солдат, вернувшихся из зоны боевых действий;
• подготовка тех, кому только предстоит отправиться в горячие точки;
• противостояние негативному влиянию со стороны, которому может подвергаться личный состав;
• проведение консультаций для военных и их родных.

Клинический 

Данный профиль подразумевает наличие дополнительного медицинского образования. Оно необходимо для работы с психосоматикой и оказания помощи физически больным пациентам. Этот доктор подкован в области патопсихологии, способен диагностировать механические расстройства. В его обязанности входит:

• осуществление работ, направленных на восстановление здоровья;
• устранение отклонений, затруднений в развитии личности;
• обучение медиков аспектам социальной психологии и деонтологии;
• оценка состояния клиентов и эффективности задействованных лечебных мероприятий;
• проведение психодиагностических исследований и наблюдение за больными, которые подвержены появлению различного рода расстройств.

Как найти работу разным категориям людей

Поиски работы — щепетильная тема для молодых мам в декрете, студентов и пенсионеров. Молодых мам и студентов не желают брать на полную занятость из-за невозможности составить точный график.

У пенсионеров причина другая — ограниченность в физических действиях. Проблемы со здоровьем не позволяют повышать продуктивность, чего требует руководство.

• оплата на карту банка через 1-2 дня после сдачи заказа;
• оцениваются только профессиональные навыки работника;
• можно работать удаленно;
• для работы нужны лишь умения, интернет и необходимое программное обеспечение.

Главное удобство — работу можно делать в любое время суток. Важно сдавать ее в оговоренный заранее срок. Чем лучше навыки, тем выше потребность в таком работнике.