О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЛЮБИМЫЕ ПОЗЫ ВО ВРЕМЯ СЕКСА

Скажи мне, как ты спишь, и я скажу: любишь ли ты своего мужа!

Трудно ли заниматься психологией?

Вопрос, который многие люди рассматривают при изучении степени психологии, заключается в том, будет ли это легко или трудно изучать ее. Этот ответ во многом зависит от способностей, мотивации и усилий человека. Очевидно, что становление психологом требует этих трех элементов и большой дисциплины, потому что четыре года могут показаться вечностью без серьезного отношения к учебе, и если мы не делаем то, что нам нравится, и наполняем нас как людей.

Несмотря на субъективность ответа на этот вопрос, в нашем посте «Трудна ли психология карьеры? 8 психологов говорят: «Вы можете найти мнение и мнение разных специалистов в этой области с точки зрения их лет обучения в университете.

поз во время сна и что они означают

Давай рассмотрим возможные позы сна.

1.     Дышать в затылок другому, подгибая ноги в коленях или повторяя изгибы тела второй половинки, — свидетельствует о полном взаимопонимании, открытости, наличии гармонии в отношениях. Ты  умеешь идти на компромиссы, недостатки партнера воспринимаешь спокойно. Вместе с тем у каждого из вас есть своя точка зрения и право на индивидуальность. Расстояние тоже имеет значение. Молодожены, например, у которых чувства еще на этапе страсти и пылкости, прижимаются телами друг к другу, чтобы даже во сне чувствовать близость.

«До брака он был не такой, как сейчас»

Суть отношений между мужчиной и женщиной заключаются «в до брака и после брака». И все мои наблюдения складываются в пользу того, что до брака, все как то интереснее и динамичнее. Вопрос только в том, что меняется и в чем причина разного отношения друг к другу после брака.

«До брака он был не такой, как сейчас»

Все просто, при начале отношений мы человека еще толком не знаем, мы его постоянно узнаем и нам с ним интересно. Хочется ради человека делать поступки, добиваться и нравится. И пока это происходит, обычно люди не замечают всякий негатив по отношении друг к другу. Но негатив есть, и он постепенно скапливается.

«До брака он был не такой, как сейчас»

Руководство по изменению

«До брака он был не такой, как сейчас»

А потом, чем больше негатива, получает один, тем сильнее он хочет надавить на туже кнопку и отомстить. Отсюда и берутся скандалы, предъявы и все доходит до логичного конца.

«До брака он был не такой, как сейчас»

Уверенность в себе

Некоторые учёные спорят о том, как именно позы могут влиять на человека. В 2010 году социальный психолог Эми Кадди провела эксперимент, который выявил, что у людей, принимающих открытые, уверенные и властные (например, ноги на стол) позы, повышается уровень тестостерона и снижается уровень кортизола — главного гормона стресса. Она также утверждала, что в таких позах люди чувствуют себя более сильными, влиятельными и могут рассчитывать на больший успех во время собеседований при приёме на работу. Исследование Кадди публиковали в престижных научных журналах и средствах массовой информации, а в 2012-м она выступила на научно-образовательной конференции TED. Видеозапись её лекции набрала более 51 млн просмотров и оказалась на втором месте по популярности на ресурсе. Кадди стала обсуждаемым и публичным человеком.

Однако, когда в 2015 году коллеги-психологи попытались повторить эксперимент, результаты оказались другими. Кадди стали активно критиковать, а знакомые учёные даже боялись встать на её защиту, так как не хотели стать мишенями со стороны критикующих коллег, называвших её работу псевдонаукой.

Спустя три года Кадди ответила всем недоброжелателям: вместе с другими учёными она провела масштабное исследование, включающее в себя анализ пятидесяти пяти работ и доказывающее, что между позой власти и её ощущением действительно есть связь. Однако изначальное утверждение Кадди, что поза влияет на наши гормоны, до сих пор вызывает вопросы.

Учёным предстоит провести ещё немало экспериментов и исследований, чтобы выявить, какое влияние на других могут или не могут оказывать позы, в которых мы сидим или стоим. Сейчас же идеальным положением можно назвать открытую позу с прямой спиной: она не только придаст вам уверенности, но и поможет не испортить осанку.

Как говорить мужчине о том, что не нравится

Упреки, как способ донесения информации о собственном недовольстве поведением другого, являются самым распространенным, но наименее действенным способом. Обычно это вызывает иррациональную оборонительную позицию, где женщине могут аргументированно доказать, почему она сама виновата в произошедшем, или попросту уйти от общения. Отдельной сложностью служит общение с бывшим мужчиной и попытки объяснить ему свое недовольство, если он решил, что вы просто играете и проверяете его настойчивость. Именно в высказывании негатива мужское стремление к прямоте и честности дает сбой в адекватности восприятия.

Оптимально, если женщина сумеет доносить информацию не в форме обвинений, а обозначая собственные негативные эмоции от происходящего. То есть не мужчина плохой, а женщине плохо при такой ситуации, причем не так плохо, когда она превращается в злую фурию, сносящую все на всем пути, а так, что она остается нежной, любящей и заботливой, но расстроенной и опечаленной женщиной.

О своем расстройстве придется сообщать несколько раз, прежде наступят видимые изменения, поскольку мужчина всегда убеждается, что это систематическое явление, а не один раз под влиянием настроения. Важно говорить о своем недовольстве сразу, поскольку то, что он не встретил вас после международной конференции ночью в аэропорту зимой, в июне будет не актуально, а то и забудется. Как только происходит неприятная ситуация, необходимо сразу сообщить чем и как вас это расстраивает, причем не мужчина, а ситуация (например «когда я ночью одна, то боюсь и расстраиваюсь, что меня некому защитить» вместо «ты меня бросаешь ночью саму»).

У мужчины всегда должен оставаться выбор как поступить, но оповестить его о собственных чувствах в отношении происходящего вы обязаны, если хотите хоть каких-то шансов на изменения.

Во время общения с мужчиной стоит говорить именно о своих чувствах, а не ловить его на не выполнении обещаний и ультиматумами принуждать к исполнению (это методы судебных приговоров). Вряд ли психически нормальный человек захочет появляться у того, кто говорит «звони мне трижды вдень», а вот формулировка «я чувствую себя ненужной, если ты не звонишь» может что-то изменить внутри человека, при этом сохранив его свободу. Важно, что в этот момент вы сами можете, как угодно поступать со своими негативными чувствами – можно терпеть, а можно встретиться с подругами и получить общение там, вместо того, чтобы выколачивать его из мужчины.

А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Дополнительные рекомендации

Не меньшее значение, чем интересные и полезные подписчикам публикации, имеет оформление профиля:

  1. Визуал. Нужно выкладывать свои фотографии либо постоянно, либо с какой-то периодичностью, но так, чтобы 70–90 % постов были именно со своими снимками. Как уже говорилось выше, это важно в нише психологии, чтобы сделать акцент на личности специалиста.
  2. Всю важную информацию крайне желательно разместить в Актуальных. Важное — то, что в первую очередь хотел бы знать потенциальный клиент и что могло бы положительно повлиять на его мнение, или мнение лояльного клиента, о специалисте. Сюда относится информация об образовании, пройденных курсах, опыте и специфике работы, победы в конкурсах, проведённые мероприятия, отзывы.
  3. Если есть желание и внутренняя уверенность для съемки видео, но нет специального профессионального оборудования — это не трагедия. Многие психологи ведут эфиры с помощью смартфонов (тем более, что в современных гаджетах очень хорошие камеры), и их трансляции смотрят.
Дополнительные рекомендации

В работе над аккаунтом психолога важно уделить особое внимание формированию личного бренда. Каждая публикация, даже лайфстайл или с тестом, становится его весомой частью. Поэтому в ведении Инстаграм нужно смотреть на реакцию подписчиков, спрашивать их мнение и не забывать писать о своих консультациях и других платных услугах.

Читайте также:  Как проверить чувства мужчины, как понять, что он вас любит?

Мой опыт

Вот что помогло мне полюбить себя:

  1. Избавление от токсичных людей, вещей, занятий. В течение 1-2 месяцев я много наблюдала и анализировала, вела дневник эмоций. Я отслеживала, что и кто меня истощает, когда и почему портится настроение. Скоро я смогла составить список того, с чем придется проститься, если я хочу поддерживать стабильный уровень работоспособности и быть счастливой. Потом начала прощание.
  2. Поиск любимого дела. Критерии к работе были такие: связано с моим образованием (психолого-педагогическое), не требует выхода из дома, не ограничивает в развитии и предоставляет максимальную свободу, может прокормить меня. Я пробовала разные варианты работы через интернет, анализировала свои ощущения и в итоге пришла к копирайтингу. И хотя далеко не все люди считают этот вид занятости стабильным, у меня есть чувство уверенности в завтрашнем дне. В крайнем случае, я знаю, что точно смогу освоить что-то другое.
  3. Выбор хобби. У каждого человека должна быть своя отдушина. Можно выбрать новое увлечение или вернуться к старым. Я, например, вернулась к игре на музыкальном инструменте. А еще я отдыхаю, когда готовлю десерты, выпекаю что-то.
  4. Избавление от комплексов. Мой главный комплекс, с которым пришлось бороться, — это лишний вес. Из-за него я не могла принять себя. Пройдя все этапы «горевания» от поиска волшебной таблетки до жестких диет, я пришла к единственному адекватному подходу: умеренный и регулярный спорт + умеренность в еде. Мне помогала известная шутка: «Чтобы похудеть, я ела то же, что и все, но на полведра меньше». Конечно, пищевые проблемы имели еще и психологические основания. С этим тоже пришлось работать. Пришлось отслеживать, когда и почему происходит переедание или набор веса.

Что еще было? Много всего. Например, смена имиджа и развитие вкуса в одежде. Освоение навыков ухода за кожей, волосами. Воспитание ответственного отношения к здоровью: профилактические осмотры, лечение при необходимости, профилактика различных проблем. И т.д. и т.п. – все из того, что мы уже упоминали ранее. Например, у меня был и есть ежедневный час на себя и день в месяц на себя.

Главное – я перестала сравнивать себя с кем-то, кроме самой себя.

Мой опыт

Ломать себя сложно. Сначала это выглядит как ежедневная борьба с самой собой. Приходится двигаться только на одном убеждении: «это надо и это полезно, это работает, надо подождать». Но постепенно становятся заметны реальные результаты. И тогда ты начинаешь двигаться активнее, все происходит проще.

Например, сначала я ненавидела заниматься спортом. Это сопровождалось и истериками, и оскорблениями в свой адрес, и много чем еще. Но сейчас я ощущаю, что нагрузка мне физически необходима. Без нее я чувствую себя хуже. Аналогично я ощущаю, как на меня влияют те или иные продукты, изменения в режиме сна, попытки пойти в чем-то против себя и т.д. В принятии себя и развитии любви к себе очень важна осознанность. Нужно научиться чувствовать на разных уровнях все, что с вами происходит.

Интересно! Когда вы полюбите себя, то изменитесь внешне и внутренне. Вы станете спокойнее, уравновешеннее, энергичнее, позитивнее. Ваше лицо будет излучать свет и тепло. Люди потянутся к вам. Окружающие заметят ваши изменения.

Догги-стайл или «по-собачьи»

Коленно-локтевая поза, при которой мужчина сзади партнерши.

Мужчины, предпочитающие данную позу в сексе, достаточно уверены в себе, любят властвовать и главенствовать над женщиной. Те, кто постоянно выбирает такую позу, могут даже относиться к своим партнершам с некой долей высокомерия и неуважения.

Девушки, выбирающую позу догги-стайл готовы подчиняться и уступать мужчине. Из них выходят хорошие хозяйки, но не карьеристки. Однако выбор данной позы может также сигнализировать о желании диком животном и необузданном сексе!

С чего начать изучение психологии самостоятельно

С чего начать изучение психологии? Среди обыкновенной будничной жизни внутреннее состояние и внутренний мир человека для большинства остаются тайной. А духовная жизнь имеет зачастую более значимую роль, чем внешняя, ведь психологические раны не затягиваются многие годы, в отличие от телесных увечий.

Это великолепно понимают психологи, жизнь которых состоит из разгадывания духовных секретов.

А так же важно понять цель другого человека. Тех, кто вступил на путь самостоятельного обучения, ждет интересный и довольно сложный путь. В чем состоит сложность освоения, почему психологическая наука изучается непросто и главное: с чего начать её познание?

Если люди решают связать свою жизнь с изучением этой науки, нужно познакомиться с методологией психологии. Без основ и четкой  системы, концепции не функционирует никакая научная отрасль. Поэтому необходимо уяснить предмет науки и методологию. Методология — обобщенный анализ способов, которые нужны в науке, чтобы получать знания.

Самым первым делом необходимо осмыслить мотивы изучения, особенно личные. Нужно знать для чего совершается шаг в науку изучения поведенческих основ людей: для того, чтобы понимать развитие детей и помочь им вырасти в гармонии или же для развития своей личности.

С чего начать изучение психологии самостоятельно

Либо вы хотите стать мастером своего дела и в дальнейшем посвятить жизнь помощи другим. Необходимо определить сначала, что Вы будете исследовать более углубленно: теорию либо практику. Непросто что-то найти, когда не понятно, что именно.

И это в современном информационном море.

Какие литературные источники лучше использовать для освоения психологии?

Совершенно любая наука изучается с основ: определений, понятий. Такую информацию можно получить из любого учебника младших курсов. Просто необходимо посетить любую библиотеку.

Такие книги зачастую содержат уйму таблиц и терминов, но их изучить необходимо. Это облегчит дальнейший путь. Впоследствии переходим на классиков психологических наук:

  • Э. Фромм;
  • К. Юнг;
  • А. Адлер;
  • и, естественно Фрейд.

Книг очень много, выбирайте авторов, которые занимаются своим делом не первое десятилетие. Только в этом случае его опыт станет опорой для Вас.

Множество художественных книг тоже будут полезны будущему психологу: авторы проводят анализ поступков и поведения героев. Пожалуй, лучший среди многих Ф. Достоевский.

В интернете много бесплатных версий интересных журналов по психологии, найти их несложно.

Ветви направлений в психологии

С чего начать изучение психологии самостоятельно

Нужно определить для себя то направление психологии, в котором Вам будет интересно, которое Вам будет ближе. Какой из ветвей психологии хотите начать заниматься Вы?

  • изучением когнитивной психологии;
  • познанием гештальтпсихологии;
  • начать изучать ассоциативную психологию;
  • или ваш выбор остановится на гуманистической или глубинной психологии?

Необходимо осваивать и практическую часть науки и теоретическую. Практические навыки нужно обязательно совершенствовать в общении: уметь слушать, анализировать поведение людей.

Подведем итог: с чего же начать освоение психологических наук?

Культивировать осознанность. У психологов это основа. Собственно, фразу можно переформулировать: с кого начинать обучение науке. С себя самого. Специалист психологических наук не в состоянии помочь другим, если не может обуздать свои неурядицы, избавиться от тревог, комплексов.

Видео: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

В 1 клик подпишитесь на еженедельную рассылку от Женщины без предела! Мы отправим вам наши чудо-материалы в личные сообщения ВК! Да, подписываюсь!