Как понять, что вам пора расставаться с любимым \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

Расставание, даже если чувства остыли, дело нелегкое. Но не нужно себя мучить продолжая безнадежные отношения. Следует сообщить о своем решении еще нынешнему твоему парню.

поводов чтобы расстаться

  1. Если вам не нравится его запах, улыбка, прикосновения и манеры поведения, то нет смысла находиться с ним рядом, особенно, если привычки, которые раньше казались вам милыми, сейчас стали причиной вашей раздражительности.
  2. Постоянные задержки даже на нелюбимой работе, встречи с друзьями, придуманные неотложные дела становятся обычным явлением для того, чтобы не видеться с ним? Тогда не стоит и вовсе продолжать такие бессмысленные отношения.
  3. Если физическая близость становится неприятным, то нет повода и встречаться.
  4. В разговоре вы все реже и нежелательно используете местоимение «мы». А совместные планы превратились в воспоминания прошлой жизни.
  5. Частые и необъяснимые болезни тоже свидетельствуют об уходе любви.
  6. Все свое свободное время он уделяет товарищам, но явно не вам.
  7. Он мало общается с вами.
  8. У вас не осталось схожих интересов.
  9. Вам заметно, что он смотрит на молоденьких леди в вашем присутствии.
  10. Вы не слышите от него никаких нежных слов, комплиментов.
  11. Последнее время вы практически не проводите время друг с другом.
  12. Он достаточно часто сбрасывает телефонные звонки и не отвечает на текстовые сообщения.
  13. Он позволяет себе опаздывать на встречи с вами, а порой вообще не приходит, ссылаясь на занятость.
  14. Он находит любые отговорки, только чтобы не встретиться с вами.
  15. Он не оказывает вам поддержку, совсем не заботится о вас.
  16. Иногда вы задерживаетесь на работе, а он вас не забирает и даже не удосуживается позвонить.
  17. Через полгода со дня знакомства он не в курсе, чем вас можно порадовать.
  18. Вы не испытываете к нему никаких теплых чувств.
  19. При конфликте, он уходит из дома, оставляя вас в одиночестве.
  20. Во время романтического ужина он пытается уйти под выдуманными предлогами.
  21. Он несерьезный, не держит своих слов.
  22. Он не спешит познакомить вас со своими родителями и лучшими друзьями.
  23. Его раздражает ваш характер.
  24. У него отсутствует чувство юмора.
  25. Вы уверены, что он ценит ваши внешние данные, а не душевность.
  26. Он жадный.

Не тратьте свое время и не мучайте человека, который рядом с вами – дайте ему понять, что вам пора расстаться. Ведь нельзя начать новые отношения, не закончив старые. А без любви жить неинтересно.

Советы психолога для девушек

Многое о том, как быть после расставания, по мнению психологов, сказано в предыдущем пункте — это действующие способы пережить трудный период и выйти из него здоровым, целостным человеком, готовым продолжать жить. Но есть и ещё несколько советов о том, как перестать страдать, если разлюбил парень.

Для вас есть уникальная возможность бесплатно пообщаться с профессиональным психологом в течение 20 минут. Просто зайдите на сайт и оставьте заявку на подбор психолога. Специалист напишет вам уже через 2 минуты в указанном мессенджере.

Способы пережить душевную боль, после долгих отношений

Справиться с депрессией, болью после расставания возможно с помощью разнообразных изменений в жизни, новых увлечений, занятий. Необязательно менять все кардинально, порой и мелкие новшества способны придать существованию нового смысла, радости. Известные способы, которые помогают пережить расставание:

Способы пережить душевную боль, после долгих отношений
  • Изменить имидж – кардинальные изменения внешности, по мнению психологов, способны повлиять на жизнь после расставания, быстро изменив ее. В смену имиджа может входить изменение стрижки или цвета волос, стиля одежды, обновление всего гардероба. Кроме того, если изменения будут происходить в косметическом салоне, это станет дополнительным приятным времяпрепровождением для девушки.
  • Заняться спортом – посещение спортзала или небольшая зарядка дома помогут улучшить настроение, получить заряд энергии после расставания с любимым человеком. Это прекрасный способ держать себя в форме, что помогает чувствовать себя уверенно, привлекать восторженные взгляды представителей противоположного пола.
  • Шопинг-терапия – лучшее средство для женщин бороться с депрессией и переживаниями после расставания с любимым человеком. Обновление гардероба всегда благоприятно сказывается на состоянии девушки, помогает пережить тяжелое время, улучшает настроение, помогает занять девушку, отвлечься от страданий. Отправляясь на шопинг с подружками, получится не только купить обновки, но и весело провести время.
  • Поехать в путешествие – это отличный шанс посмотреть мир, получить незабываемые впечатления и испытывать восхитительные эмоции. Во время поездки будет возможность не только насладиться красотами живописной природы или архитектурных строений, но и подумать о важном. К примеру, проанализировать свои поступки, оценить, почему любимый человек смог разлюбить, чья вина и что следует изменить, чтобы в будущем избежать ошибок и другие отношения не закончились бы расставанием.
  • Начать в доме ремонт – это прекрасная возможность отвлечься, изменить кардинально что-то в своей жизни после расставания с любимым человеком. Сделайте небольшую перепланировку, поменяйте мебель, которая навевает воспоминания о бывшем любимом, это позволит создать свою зону комфорта.
  • Познакомиться с новыми людьми. Новые знакомства необходимы людям, как кислород, чтобы поддерживать жизнь, развиваться, получать новые знания. Устройте прием новых знакомых у себя дома, расслабьтесь и повеселитесь на славу, что вернуть тягу к жизни, пережить расставание.
  • Отвлечься от грустных мыслей: посещать выставки, музеи или театры. Посещение культурных мест предоставляет возможность получить вдохновение, приблизиться к культуре и миру прекрасного, помогает избавить от переживаний после расставания с любимым человеком. Это отличный шанс для духовного развития и саморазвития, благодаря чему вы не будете стоять на одном месте, а постоянно будете развиваться.
  • Читать позитивную литературу – хорошая книга способна изменить мировоззрение, получить заряд положительных эмоций и найти вдохновение для счастливого будущего. Предпочтение стоит отдать книгам по самообразованию, психологии или классике, которая способна заставить пересмотреть взгляды на жизнь, оценить свои поступки и других людей в тот или иной период. Литература может помочь в построении планов на будущее, забыть о переживаниях после расставания с любимым человеком.
  • Купить себе домашнее животное – забота о ком-то поможет забыть о расставании, пережить эту неприятность. Больше не будет чувства одиночества, ведь по возвращении домой вас будет встречать милый кот или забавный пес, который скрасит досуг и поможет поднять настроение.
Читайте также:  Как вернуть любовь, если кажется, что она ушла. Пять советов психолога

Сделайте выбор быть классным и не нуждающимся, уберите ожидания

  1. Не нуждающийся человек – это тот, который не цепляется за других людей, склонен больше отдавать, нежели получать и никогда ничего не ждет от этой жизни! Стремитесь им быть.
  2. Не нуждающийся человек не думает о том, что у тебя появится в будущем (даже если есть гарантия 99%, ты не говоришь другим). Ты можешь сказать: «Да у меня есть такие планы…». Ты собираешься это сделать, но ты не живешь этим.
  3. Ты берешь то, что у тебя есть на данный момент, но никогда не ждешь, что у тебя что-то случится в будущем – хорошее или плохое. Это бесполезно.
  4. Те вещи, за которые ты можешь цепляться в жизни, могут быть настолько эфемерны и разрушаемы.
  5. Твоя реальность не должна быть основана на чем-то внешнем!

Не нуждающийся человек не нуждается в равной степени как в вещах, так и в людях! Парадигма в том, что они с ними, но при этом совсем нет страха потери!

Не нуждающийся человек никогда не задается вопросами о том, как жить после расставания дальше.

Сильный человек только рад тому, что слабые люди сами уходят из его жизни.

Женщине так жить тяжелее, но возможно. Не надо цепляться за людей.

Детальные принципы уверенности в себе для девушек также собраны в другом разделе на сайте.

У женщин естественная потребность в мужчине, который будет оберегать её, заботиться, они цепляются за мужчин. В этом их косяк!

У нас на сайте вы также можете прочитать другую статью на тему о том, как избавиться от привязанности и любовной зависимости.

Читайте также:  Женщинам нравится, когда... \ Полезные советы, отзывы, психология отношений