Как пережить развод мужчине: советы психолога

Мужчины и женщины мыслят совершенно по-разному. Вещи, которые кажутся очевидными девушкам, парням нужно детально объяснять и обосновывать и наоборот. Не всегда действия мужчин несут тот смысл, который улавливают женщины. Это связано с различиями в психологии противоположных полов. Есть типичные особенности, свойственные большинству мужчин, знание которых поможет женщинам понимать партнера правильно и строить с ним крепкие отношения.

Типичные особенности мужской психологии

Психология мужчины в отношениях с женщиной проявляется в ряде особенностей, свойственных большинству мужчин:

  1. 1. Они всегда правы. Это заложено природой — мужчина главный, ведущий, доминирующий, сильный. Ярче всего это проявляется в конфликтных ситуациях — ему трудно извиниться и признать свою неправоту. Он может это сделать и часто так и поступает, но любит объяснять свои ошибки обстоятельствами, в которых он их совершил. Его заставили, вынудили, разозлили, спровоцировали — что угодно, только не принятие ответственности на себя. Важно, что в своих мыслях парень все осознает, но признать это вслух ему трудно. Иначе это будет показателем его слабости, понизит его самооценку и введет в угнетенное состояние.
  2. 2. Они опасаются серьезных отношений. Редко какой мужчина, знакомясь с девушкой, рассматривает в ней будущую жену. Чего не скажешь о женщинах — известна ситуация, когда уже после первой встречи мысленно примеряется свадебное платье, изобретается новая подпись под его фамилию и общие дети собираются в школу. Такое поведение в отношении женщин тоже кроется в особенностях мужской психологии: они более рациональны, чем эмоциональные женщины. Поэтому для принятия серьезного решения парню необходимо быть уверенным в партнерше и в завтрашнем дне, а такая уверенность формируется на основе фактов, взятых из отношений. Любое, даже незначительное посягательство на его свободу раньше времени может восприниматься агрессивно.
  3. 3. Парни любят девушек, которые любят их. Восхищаясь и признавая его достоинства, женщина гарантировано получает его лояльность, предрасположенность и порцию теплых чувств к себе. Это очень положительно влияет на самооценку партнера, его буквально накрывает волна вдохновения и он чувствует себя способным на любые подвиги. Прямо противоположный эффект имеет критика — упреки в материальной несостоятельности, слабости, неспособности что-то реализовать приведут к:
    1. Отторжению от женщины.
    2. 4. Низкой самооценке.
    3. 5. Усугублению недостатков.
    4. 6. Поиску на стороне той женщины, которая все же будет им восторгаться. Как показывает статистика, в 70% случаях такая находится.
  4. Они не понимают завуалированных намеков и не умеют читать мысли. Интуиция женщин развита гораздо лучше, и они способны почувствовать что-то, рассмотреть подтекст и неоднозначность ситуации. С мужчинами иначе — им нужна конкретика и четкая формулировка желания, просьбы, недовольства. Если скрывать и ждать, что он сам додумается, это ни к чему не приведет. Нужно говорить прямо, по существу и максимально дружелюбным тоном.
  5. Когда им плохо, они замыкаются в себе. это почти никогда не служит показателем плохого отношения к женщине или отсутствием любви к ней. Скорее всего, мужчину что-то гложет, но так как ему несвойственно эмоциональное проявление чувств, он носит это в себе. Допрашивать, подозревать и закатывать истерики по поводу его молчания и угрюмости — распространенная ошибка, которая отдаляет партнеров друг от друга. Терпение и внимание — вот что ему нужно. Только полностью доверяя своей избраннице, парень способен поделиться с ней переживаниями. Это нужно ценить и понимать правильно. Только поддержка в трудную минуту поможет ему раскрыться.
  6. Им нужна мужская компания. Даже если в начале отношений парень всецело поглощен девушкой и забывает своих товарищей, это не значит, что так будет всегда. Потребность в мужском обществе есть у всех мужчин, и это нормально. Некоторые девушки считают, что некоторе товарищи плохо влияют на их избранников. Но невозможно негативно повлиять на мужчину, который полностью счастлив в своих отношениях и точно знает, что любим.
  7. На самом деле они дети. Мужчинам всегда нужна забота, а особенно когда они болеют. Они любят дурачится и играть в игры, хохотать и ни о чем не думать. Им приятно есть домашние обеды, брать с собой бутерброды на работу, знать, что на завтра всегда есть чистая одежда и их поймут, если они весь день проиграют в приставку.

Мужчин очень отталкивает и расстраивает, когда женщина им мстит отказом от секса. Мнение, что так его можно проучить и наказать, ошибочно. С подобных бойкотов во многих семьях начинаются измены.

Двое в холодном доме

Ольга Маховская: Еще вчера мне казалось, что мужчины и женщины поменялись ролями. Женщина стала хорошо зарабатывать, ценить свободу, примерила роль "главы семьи". ("Сидеть дома? Ни за что! Детей — к няням и бабушкам!") А мужчины стали осваивать домовитое поведение, заниматься детьми, готовить и ходить к психологу с жалобами на то, что им недостает внимания жены и душевной близости с нею.

А теперь другая картина. Общее поле взаимной нежности и приятия — без него нет гармонии в отношениях — похоже, исчезает. Одному супругу плохо, другого это не волнует. Каждый — отдельный мир. Еще недавно психологи предупреждали: "Полное слияние с любимым человеком — не идеал отношений, надо оставлять свое частное пространство", а теперь мы и задачи себе такой не ставим, потому что вокруг одни частные пространства.

Но что-то же держит вместе?

Ольга Маховская: Такое ощущение, что только внешние причины — всегда уважаемый в обществе статус брака, экономический расчет, престижность занятий супруга (-ги). Такие жесткие критерии в личной жизни вызывают колоссальное упрощение отношений. Убивают все тонкие настройки. Сегодня люди стараются не тратиться, если нет гарантии возврата. И даже на первых свиданиях оцениваются "рабочие характеристики". Мужчина и женщина, примеряясь друг к другу, ведут себя как на приеме на работу. Звучат вопросы: что ты умеешь? А кто вот это будет делать? Еще ничего и не было, а уже начинается торг.

Возникают разрушительные оценочные отношения друг к другу. А любая оценка ставит под сомнение твою высшую человеческую ценность.

1,2 млн брачных союзов заключается в России в среднем за год

Но больше всего меня как психолога поражает, что приход в жизнь другого человека ничего не меняет. Раньше это был колоссальный мотив. Ты могла и замуж за него не пойти, и он мог не жениться, но любовь очень сильно влияла на развитие личности. А теперь стала тяжелым и рисковым предприятиям, и многими воспринимается как дополнительная надомная работа.

Если в личных отношениях все жестко и нет подпитки, то они не дают ни сил, ни вдохновения. Возникает проблема "холодного дома". Интерьеры прекрасные, все намыто-наглажено, но…

Что сделало наш дом холодным?

Маховская: Одна из самых выпуклых причин — пропаганда индивидуализма, слишком прямо и упрощенно нами воспринятого "каждый сам по себе, и, если что, мы друг без друга обойдемся". Но расчет лишь на собственные ресурсы превращает нас, особенно женщин, в универсальных солдат. И в этой модели лишними оказываются любые эмоции. Они же тормозят, заставляют страдать…

Вторая причина — настроенность не на реальное, а на идеальное "я". Идеальное "я" — это то, какими бы мы хотели быть. Оно хорошо в роли путеводной звезды, ускользающего солнца на горизонте, за которым ты идешь всю жизнь (по дороге наращивая свой ресурс). Но сейчас образ "я — супермен" очень активно стимулируется интернетом, соцсетями. Там я и воинственная, и острословка, и юмористка, а в реальности — нахохлившийся воробушек. Но все думаешь, что прекрасна и страшно умна. Это нарциссизм. С нарциссом трудно установить контакт.

А комплиментами?

Маховская: Это единственный способ, но их надо говорить бесконечно…

То социальное признание, что ты получаешь в соцсетях (пусть и в сублимированном варианте, 10 лайков все-таки не Нобелевская премия) дает особый кайф. Человек становится в позу, когда приемлем только восторг и не приемлема никакая критика. В соцсетях мы стали стимулировать некий триумф, сродный тому, что переживаем в детстве на дне рождения. Но для настоящего взрослого триумфа нужно костьми лечь, пять раз с ума сойти, книгу написать… А тут — дешево и рутинно — нажал кнопку, вышел в эфир и сразу получил лайки. Еще лет 30 назад проводились исследования, показавшие, что частые "эфиры" приводят к искажению личности, экзальтации, исчезновению реального "я". Это по природе своей и допинг, и зараза. Образуется зависимость от своего идеального "я", люди начинают страдать без такой подпитки и, почти как звезды кино, ищут ей замещение в алкоголе и курении.

Читайте также:  Насколько полезны отношения ради секса: мнение психолога

Мне кажется, это своего рода компенсация — человек хочет любви, достоин ее, готов за нее бороться, но не имеет ее и вместо этого борется хотя бы за социальное признание.

Человек — существо социальное, нам это в свое время еще по Марксу хорошо объяснили. А в якобы мудрой формуле "человек один рождается и один умирает" — одна драма. Человек и рождается среди людей, и уходить не должен один и без утешения. А мы не готовы не только любить мужчину (женщину), но и согревать, утешать старых, больных. Я все время наблюдаю, как разбегаются окружающие, когда человек тяжело заболевает. Это все из той же серии, что и боязнь слияния в любви. Хотя я уверена, что отношения с близкими можно отладить. Хотя бы потому, что мы все родом из детства, где мир, особенно женский, весь был пропитан заботой друг о друге.

И по тем же причинам «настоящих мужчин» много и не надо — максимум 10-20%. Ведь кто-то же должен вестись за ним и помогать реализовывать Его линию.

Но с учетом воспитания многих мальчиков как организмов угождающих мамам\бабушкам\тетям, то есть как исполнителей женской воли, от изначальных 10-20% природно потенциальных мужчин-лидеров остается совсем мало реальных мужиков.

И тук как тут современные глянцевые умища, которые создают критерий, лакмусовую бумажку призывающую по качеству слюны, костюма или машины определить подлинность мужчины. И если он удовлетворяет нашим требованиям ответственности, мужественности, галантности, дружелюбности, состоятельности, власти, интеллекта, силы — то он настоящий, 007.

Но беда в том, что оставшиеся нормальные мужчины остаются за бортом этих женских идеалов супер-агентов и гламурных десантников на белом мерседесе.

Стив Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

Произведение в большей степени написано для представительниц прекрасного пола. В нем автор-мужчина просто и доступно объясняет женщинам, как рассуждают представители противоположного пола. Также он отвечает на вопросы, которые тревожат многих девушек. Например, как понять, что мужчина готов к серьезным отношениям.

Потому что только сам мужчина знает, что ему на самом деле нужно в отношениях.

Книга рекомендована к прочтению всем дамам, которые стремятся найти или сохранить свое личное счастье. Она написана легко и с долей юмора. Содержит полезные советы. И в целом это литературное произведение можно расценивать как руководство, которое поможет лучше понять своего избранника.

Стив Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

Электронная версия на

Бумажная версия на

Мужское и женское: основные отличия

Относительно отличий мужского и женского начала, психологи выделяют ряд особенностей. Они определяют следующее восприятие окружающего мира:

  1. Относительно ориентирования в пространстве, девушки справляются с задачей хуже парней. Дамам труднее адаптироваться к ситуации.
  2. У женщин развито чувство обоняния. Они улавливают больше запахов, определяют контраст.
  3. Относительно зрения, мужчины лучше видят. Представительницы слабого пола различают больше оттенков. Они видят периферическим зрением.
  4. Болевые ощущения проявляются у девушек острее из-за большего количества рецепторов, отвечающих за боль. Однако болевые ощущения проходят быстрее.
  5. Женское восприятие подвержено стрессам, панике, волнениям. Относительно экстренных ситуаций, девушка растеряется, мужчина сохранит трезвость ума. Представительницы слабого пола боятся резких изменений.
  6. Сексуальное восприятие также отличается. Например, мужчине достаточно 4–5 минут занятий сексом, чтобы получить удовольствием. Женщине нужно минимум 20 минут на достижение оргазма. После оргазма активизируется полушарие мозга, отвечающее за творчество.

Виктория Юшкевич

Все, кто интересуется популярной психологией, наверняка знает канал Hotpsychologies, который Виктория Юшкевич начала вести еще в 2011 году. Сейчас подписчиков набралось уже больше 1 миллиона.

Если говорить о самой Виктории, то в психологию она пришла не сразу. По первому образованию Юшкевич журналист. Но однажды, разочаровавшись в профессии и проанализировав перспективы, которые пророчила тогда интернет аудитория, девушка завела свой канал и, дабы не обманывать аудиторию, пошла учиться на психолога.

Виктория Юшкевич

Сейчас Виктория — позиционирует себя как практикующего психолога, блогера, телеведущую. Окончила она Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова. Говорит, что с тех пор успела проконсультировала сотни девушек, помогла им обрести себя, улучшить отношения и повысить самооценку.

А чтобы закрепить навыки и глубже нырнуть в профессию Виктория пошла учиться в Школу Gestalt Barcelona, где, если верить официальному описанию канала, она учится до сих пор.

Читайте также:  Как найти любовь: советы и комментарий психолога

Направлений, в которых работает Юшкевич много. Это и помощь в преодолении трудностей в личной жизни и семейных кризисах — конфликтах, зависимостях, изменах, разводе, реабилитации и деструктивных отношениях.

В комментариях под видео Юшкевич зрители говорят, что наслаждаются не только контентом, но и картинкой: люди пишут о невероятном обаянии, кошачьей грации и харизме Виктории. Убедиться так ли это, можно, зайдя к ней на канал.

Что делать, если есть ребенок

Сколько мужчина переживает развод, столько длится тяжба с ребенком. Психологи уверены, что положение совместного малыша напрямую зависит от эмоционального настроя родителей. Женщины нередко настраивают сыновей, дочерей против бывшего мужа, отказываются от цивилизованного общения, запрещают мужчине видеться с детьми.

Что делать, если есть ребенок

В этой ситуации лучше отступить, дать ей возможность выдохнуть, успокоиться, посмотреть на ситуацию с холодной головой. После этого можно предпринимать меры. Ребенок должен общаться с отцом, здравомыслящая женщина не откажет родителю в этом. Но ситуация часто разворачивается в противоположном направлении, когда добиваться свиданий приходится через суд.

Положительные качества мужчины с точки зрения религии

Библейский образ идеального мужчины тоже имеет свои характерные черты. Они, по большей части, совпадают с теми качествами, которые поощряются, например, в исламе.

Положительные качества мужчины с точки зрения религии
  • Трудолюбие. Можно привести много цитат из библии, в которых Бог призывает мужчин к плодотворному труду. Идеальный представитель сильного пола не должен лениться и сидеть сложа руки.
  • Щедрость. Особенно это проглядывается в исламе. Идеальный мужчина по Корану должен обеспечивать свою семью, чтобы никто из её членов ни в чем не нуждался.
  • Ответственность и решительность. Как глава семьи мужчина должен уметь принимать решения, нести ответ за них.
  • Сдержанность. В исламе поощряется это качество как в контексте эмоций, так и в сексуальной жизни. Даже если мужчина и женщина находятся в браке, сильному полу рекомендуется вести себя сдержанно и не давать волю страстям.
  • Сила духа. Мужчина — это лидер, а потому он не должен потакать своим слабостям и страхам.
  • Аскетичность. Эта черта поощряется практически всеми авраамическими религиями. Мужчина должен бороться со своими страстями, иметь внутри себя стержень.
  • Альтруизм. Большинство религий призывает помогать ближнему своему, так что альтруизм — это одно из основных качеств идеального мужчины.
  • Заботливость. Мужчина должен оберегать своих близких, а также являться примером для подражания детям.
  • Преданность семье. Идеальный мужчина — это верный защитник для своих близких. Он опора и глава семьи.

Психология мужчин

Психология мужчин устроена гораздо сложнее, чем привыкло думать большинство женщин. Сильный пол – это не только футбол, автомобили, посиделки с друзьями, эгоизм и нежелание совершить подвиг ради любимой. Может для кого-то станет открытием, но именно женщина способна сделать из своего мужчины праздного бездельника без целей и стремлений или наоборот героя.

Зачастую женщины оценивают мужское поведение со своей точки зрения, забывая, что у представителей сильного пола совершенно другая мотивация и потребности. Мужчины видят мир иначе, реагируют на события по-другому и единственный путь к гармоничным отношениям – разобраться в психологии мужчин.

Прежде всего, важно помнить, что каждый человек индивидуален и не стоит прикладывать ко второй половине банальные клише, даже если они существуют сотни лет. Это вовсе не означает их истинность. Тем более что мир и его идеалы меняются, мужские и женские роли в социуме тоже. Главное найти золотую середину в общении, позволяющую проявиться лучшим качествам мужчины.

Так как же все-таки научиться общаться с мужчиной? Понять его и быть понятой? Ответы на эти волнующие вопросы вы найдете в разделе «Психология мужчин». Читайте, изучайте, применяйте на практике советы специалистов и стройте успешные отношения с защитником и добытчиком. Каждый мужчина может стать таким, если рядом мудрая женщина.

Здоровье.

Больной хилый сопливый хлюпик — это провал. Настоящий мужчина — какой он? В первую очередь, здоровый. У него порядок с зубами, кожей, телом. Он хорошо пахнет и достойно выглядит. Он регулярно сдает анализы, следит за весом и другими показателями.

Потому что настоящий мужчина знает — если он будет болеть, если ему будет плохо, все те, за кого он взял ответственность, будут страдать вместе с ним. Именно поэтому он в первую очередь следит за своим здоровьем. Да и вообще, здоровье — это красиво.