Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Да-да, наконец-то это с вами произошло! Тот долгожданный и невероятно волнительный момент, когда стало понятно, что всё теперь изменится. Радость и ощущение счастья переполняют. Хочется всему миру прокричать о своём секрете: «Я беременна!». Но, пожалуй, стоит притормозить. И пусть весь мир подождёт. Потому что первым, кто заслужил услышать эту новость, должен быть муж. Ваш родной, единственный и любимый. Ведь в том, что с вами произошло, есть и его заслуга.

Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой

Начинать лучше всего с теории: читайте вместе с женой энциклопедии и журналы о беременности, чтобы понять, какие процессы происходят в организме супруги. Раз уж мужчина не может сам выносить и родить ребенка, испытав всю гамму ощущений, ему важно быть хотя бы теоретически подкованным в этих вопросах. Это поможет поддерживать разговоры с супругой (а они в беременность почти все об одном), понимать, о чем она рассказывает после очередной явки к врачу. Такое участие очень ценится будущими мамами, и беременность становится как будто общей.

Ужин при свечах

Именно этот «киношный» способ, такой знакомый нам всем по фильмам и сериалам, является первым, что приходит на ум, когда хочется всё сделать достойно.

Во-первых, это красиво. Вы надеваете нарядное платье, укладываете волосы так, как нравится ему, вашему любимому мужчине Стол накрыт свежей скатертью, зажжены свечи. Красивая сервировка… Не надо, чтобы стол ломился от яств, достаточно пары красивых тарелок с лёгкими закусками. Вино – по желанию. А лучше пусть будет бутылка шампанского.

Когда вы оба сядете за стол, расслабитесь, а он в очередной раз признается вам в любви (хочется верить, что так и будет), тут и можно томно и ласково сообщить ему о радостной новости.

Беременность — весомый повод быть счастливой

Вынашивание ребенка для женщины — это нелегкий труд, ведь в этот период в ее организме происходят значительные изменения, что сказываются не только на физическом, но и на психологическом состоянии. Из-за гормональной перестройки в организме беременным женщинам свойственны частые смены настроения, раздражительность, излишняя эмоциональность, изменение вкусовых пристрастий и др. Также многим беременным свойственны страхи, связанные с вынашиванием и здоровьем ребенка и родами.Однако несмотря на все изменения в организме и более глобальные изменения в собственной жизни, беременность — не время для стрессов и беспокойств. Врачи и ученые давно доказали, что ребенок еще в утробе, начиная со второго триместра беременности, чувствует эмоции матери, и ее психологическое состояние существенно влияет на развитие плода. Также существует связь и между психологическим и физическим здоровьем самой женщины, а значит, счастливые оптимистично настроенные представительницы прекрасного пола имеют гораздо больше шансов на легкую беременность и роды, чем будущие мамы, переживающие стресс или депрессию.

Сделать так, чтобы период беременности был счастливым этапом жизни, а не мучением, под силу каждой женщине. Рецепт, как пережить беременность без стрессов и сложностей, достаточно прост — нужно относиться к вынашиванию ребенка как к естественному процессу и настраиваться на благоприятное развитие событий, не концентрируясь на негативе и «страшилках». Также опыт многих женщин, уже родивших ребенка, показывает, что будущим мамам будут полезны следующие рекомендации:

  1. Своевременное решение всех организационных вопросов, связанных с беременностью и родами. Встать на учет в женской консультации, выбрать хорошего врача, который будет вести беременность, выбрать роддом, приобрести все необходимое для родов и для будущего ребенка, подать документы на оформление декретного отпуска и многое другое — все эти дела лучше не откладывать на последний день, а сделать вовремя. Такая простая мера не только убережет женщину от стрессов на последних месяцах беременности, но и избавит ее от страха неопределенности и неизвестности.
  2. Забота о своем физическом здоровье. Беременным необходимо хорошо питаться, часто бывать на свежем воздухе, употреблять достаточно витаминов, высыпаться и не перегружать себя физическим трудом. Сбалансированное питание и здоровый сон помогут организму легче справиться с вынашиванием ребенка, а обращение к врачу при любом подозрении на какое-либо заболевание — выносить и родить здорового малыша, не подорвав при этом собственное здоровье.      
  3. Забота о своем душевном и психологическом комфорте. Беременным полезно слушать хорошую музыку, читать интересные книги, смотреть добрые фильмы, побольше общаться с близкими — словом, заниматься тем, что приносит положительные эмоции. Также будущим мамам необходимы поддержка и забота со стороны близких (отца будущего ребенка, родственников, подруг).
  4. Избегание негатива. Желание узнать о беременности и родах как можно больше естественно для любой женщины, переживающей первую беременность. Однако информация информации рознь, и будущим мамам вряд ли принесут пользу страшилки о родах и всевозможных патологиях, а также негативный опыт других женщин. Организм каждого человека индивидуален, поэтому тот факт, что у какой-то женщины была тяжелая беременность, совсем не значит, что всех ее родственниц ждет то же самое. 
  5. Доверие врачу, который ведет беременность. Выбрав врача на основании советов знакомых/отзывов в интернете/собственной интуиции, беременная не должна подвергать сомнению каждую его рекомендацию и сомневаться в его компетентности. Безосновательное недоверие врачу даст лишний повод для стресса и паники, а невыполнение его рекомендаций может привести к негативным последствиям для здоровья и самой беременной, и будущего ребенка.      
Читайте также:  Давай прогуляемся, или как провести время с девушкой

Как сообщить родителям о беременности

Для родителей весть о том, что у них скоро появится внук или внучка – волнительное и радостное событие. Их можно удивить, оригинально сообщив приятную новость. Вот подборка креативных идей.

  1. Соберите всех родных на ужин. После основных блюд предложите гостям полакомиться тортом. Внесите торт, на котором будет тематическая надпись или фигурки, сообщающие о грядущем пополнении в семействе.
  2. Можно, собрав всех родственников за ужином, предложить сделать общий снимок. В качестве фотографа выступаете вы сами. В момент, когда все готовы, вместо традиционного «улыбнитесь» скажите «я беременна!». В этот момент вы сможете запечатлеть эмоции всех родных на неожиданную новость.
  3. Придите к родным в гости на чашечку чаю. Оденьтесь с мужем в футболки с тематическими надписями: «Скоро стану мамой», «Лучший папа», «Kinder surprise».
  4. Пошлите по почте письмо. В тексте укажите радостную новость от своего имени, или от имени будущего ребёнка.
  5. На ближайший праздник вручите бабушке и дедушке открытку, в которой будет вклеен снимок УЗИ.
  6. Ещё вариант, как сообщить родителям о беременности – вручить медали «Бабушка» и «Дедушка».
  7. Подарите родителям по книжке детских сказок со словами: «Пора готовиться!».
  8. Сделайте снимок УЗИ и, высчитав примерную дату ПДР, спросите родных: «Как думаете, что произойдёт в октябре?». После их вариантов, скажите: «В октябре вы станете бабушкой и дедушкой!» и протяните им снимок.
  9. Подарите родителям по кружке-хамелеону и предложите попить вместе горячего чаю. После нагрева, на кружках появятся тематические надписи или рисунки.
  10. Соберитесь за столом и, в разгар вечера, пусть муж предложит всем выпить, со словами: «За вашу внучку/внука».
Как сообщить родителям о беременности

Неожиданное известие о том, что ваши родители скоро станут бабушкой и дедушкой, подарят приятные эмоции и хорошее настроение всем членам семьи.

Что делать и как сказать, если муж против пополнения в семье

Если же вероятность того, что мужчина воспримет новость о беременности с отрицательными эмоциями, велика, не следует применять какие-то способы, чтобы удивить его. Парню, возможно, понадобится время на осознание случившегося, ему просто нужно прийти в себя. Супруге нужно осторожно подойти к озвучиванию главной новости, сообщить о ней спокойно, без напора и ультиматумов. Для этого необходимо правильно:

  1. Выбрать подходящий момент. Прежде чем ошарашить любимого известием, обратите внимание, находится ли он в добром расположении духа. Усталость после тяжелого трудового дня или проблемы на работе могут помешать адекватно принять информацию. Беременность жены в этом случае станет шокирующей сенсацией для него.
  2. Заверить его в том, что с рождением ребенка ваша семейная жизнь изменится только в лучшую сторону. Мысли о грядущих переменах ставят мужчин в ступор. К тому же, следует учитывать, что в какой-то степени представители сильного пола – эгоистичные натуры. Важно поддержать супруга приятными словами, зарядить его своим оптимистичным настроем и подарить уверенность в будущей жизни семьи, которая действительно станет ничем не хуже нынешней.
Что делать и как сказать, если муж против пополнения в семье

Ну, и, конечно же, не нужно пугаться даже самой негативной реакции мужа. Сказав ему о своей беременности, вы должны быть готовы к любому развитию событий. Он может предложить избавиться от ребенка, аргументируя это сложностями в финансовом положении, трудностями на работе или еще чего хуже, сомнениями в дальнейшем совместном будущем. Мужчине нужно время, все обдумать и взвесить, прийти к рациональному решению. Лучше всего оставить его в покое, ни в коем случае не ставить ультиматумов, заявляя о том, что аборта не будет ни при каких условиях.

Читайте также:  Женская психология в любви и отношениях с мужчиной: женские секреты

Говоря своему парню о беременности, главное – сделать все, чтобы этот момент запомнился вам обоим навсегда. Ведь сообщение о предстоящем пополнении – это удивительная и сверхважная новость, о которой нельзя сказать между прочим. Если вы с супругом давно мечтаете о малыше, переживать тем более не нужно: известие о беременности он примет с радостью. Ведь впереди еще столько счастливых моментов…

Поход в детский магазин

Следует попросить любимого поучаствовать в совместном шопинге. Перед походом за покупками не нужно уточнять, в какой именно магазин будет совершен поход. Целью визита должен стать магазин с товаром для беременных.

Сообщить о грядущем пополнении в семействе можно во время похода в магазин одежды для беременных

Поход в детский магазин

Для создания сюрприза женщина с интересом наблюдает и рассматривает аксессуары для беременных и интересуется у мужа, пойдет ли ей тот или иной товар. В этот момент следует наблюдать за реакцией любимого. В ответ на вопрос о беременности, можно беспристрастно сообщить о положении и посмотреть на счастье мужа.