6 секретов, как вернуть страсть в отношениях с мужем

Семейная жизнь предполагает разные этапы развития отношений, которые нужно строить. Чтобы мужчина в браке не заскучал, ему нужно периодически устраивать встряску, что помогает возбудить былые чувства. Некоторые женщины для этого устраивают скандалы на пустом месте, постепенно загоняя мужа под каблук, другие жены используют любовные заговоры, освежая чувства.

Почему так происходит?

Что делать, если надежда на стабильные отношения не оправдалась? В таком случае можно либо пересмотреть свои взгляды друг на друга, либо же просто расстаться, признав имеющуюся ошибку. И постараться лучше разобраться в себе, чтобы не допустить впредь подобных недоразумений. Как быть, если желание вернуть страсть в отношения имеется? Для начала важны взаимные желания и усилия в данном направлении. Браку редко идёт на пользу игра в одни ворота, особенно если подобное происходит постоянно. Дальше необходимо разобраться с причинами охлаждения. Речь может идти о следующем:

Почему так происходит?
  1. Сильная накопившаяся усталость, не связанная с отношениями. Иногда бывает так, что один из состоящих в отношениях желает скрыть степень собственной усталости, количество проблем, загруженность по работе. Супруг(а) может не знать настоящую причину, замечать ухудшившееся состояние, плохое настроение, молчание, но не понимать, что происходит. В этом случае лучшим лекарством может оказаться откровенный разговор.
  2. Определённая болезнь у супруга. Иногда заболевание становится общим, поскольку в семье довольно легко заразиться. Но сказываться может по-разному (разный иммунитет, состояние здоровья, прочие факторы). Большинство заболеваний влияют на общее состояние, снижают тонус, ухудшают самочувствие. В результате у человека падает либидо, уменьшается количество энергии. При хронических заболеваниях (или быстро перешедших в такую форму) можно не сразу понять, в чём дело. Во избежание дальнейшего недоразумение лучше пройти полноценное медицинское обследование.
  3. Наличие проблемы, переключающей внимание с супруга. Серьёзные проблемы на работе, необходимость концентрироваться на оказании помощи близкому, поглощающий всё внимание проект – такие вещи довольно легко способны изменить вектор направленности на себя. Но если других причин угасания страсти нет, после окончания работы всё вернётся на круги своя.
  4. Достаточно сильный стресс. Здесь причину пропустить затруднительно: умер кто-то из близких, серьёзно заболел домашний питомец, случилось что-то ещё, выбившее надолго из колеи. Если реакция на стресс очень сильная, нужно учесть возможность развития депрессивного состояния. При подобном заболевании все краски меркнут, становятся гораздо тусклее. Сил ощущать яркие эмоции просто не хватает. Поэтому страсть по понятным причинам может угаснуть.
  5. Внутренние конфликты. Подавленное недовольство, разочарование в партнёре, неверие в благополучное развитие отношений, усталость от взаимных претензий и обид – всё это в совокупности способно достаточно эффективно погасить даже самую сильную страсть. Разбираться здесь нужно с причинами, чем серьёзнее конфликт, тем сильнее будут разбирательства.

Экспериментальный путь

Многие пары, искушенные в постельных утехах, ищут новые и более увлекательные способы для получения удовольствия и удовлетворения. Среди этих фантазий наиболее частой является привлечение третьего партнера. Лидируют также БДСМ-практики, свингерство, но это — развлечения для опытных.

Экспериментальный путь

Многие специалисты сферы сексологии советую не перебарщивать с поиском новых ощущений, так как в конечном итоге они могут стать причиной полного отказа от традиционного секса либо отторжению между партнерами в браке. Именно поэтому партнерам следует держать все под контролем и использовать нестандартные решения в сексе исключительно для поддержания огня в отношениях.

Позаботьтесь о вашем внешнем виде

Причём, что принципиально важно, пересмотреть необходимо не только ваш выходной образ, но и домашний.

  1. Задумайтесь о гардеробе. Щеголяя перед мужем в растянутых трениках и майке в пятнах от кетчупа и детского питания, влечения к себе точно не вызовете. Бросьте советские привычки донашивать дома одежду больше не пригодную к носке на улице. Ведь дома у вас есть главный зритель — ваш мужчина, и перед ним тоже нужно выглядеть достойно.
  2. Позаботьтесь о вашей ухоженности. Брить ноги нужно не только в преддверии летнего сезона, а красить ногти — не исключительно перед выходами в свет. Озадачьтесь тем, чтобы вашему мужчине было приятно видеть и касаться вас каждый день, даже когда вы просто отдыхаете вечером на диване. Конечно, мужчина любит вас и такой, но новой вспышки страсти вы своей «гулькой» из грязных волос точно не вызовете. Поэтому: ухоженные ногти на руках и ногах; выбритые все части тела, которые должны быть выбритыми; чистая голова и расчёсанные волосы, которые необходимо красить вовремя, если вы пользуетесь краской; ухоженная кожа.
Позаботьтесь о вашем внешнем виде
  1. Мужчина не должен видеть, как вы добиваетесь своей красоты. Расхаживать по дому в маске и бигудях — не самая лучшая идея и только отбивает влечение мужчины к вам. И ни в коем случае не умудритесь брить при нём ноги или делать депиляцию! Также важно следить за следами ваших истязаний себя и не оставлять их по квартире — остриженные ногти, бритва в волосках и волосы в расчёске или в сливе ванной вызывают крайне негативные эмоции у мужчин. Так что оставляйте все ваши бьюти-процедуры за дверью ванной и тщательно «заметайте следы».
Читайте также:  Как наверняка понравиться парню в постели, сделав секс незабываемым

Почему в отношениях пропадает страсть друг к другу?

Часто страсть в отношениях пропадает после рождения второго ребенка. Стоит понять, что это непростой период, особенно для женщины. В это время следует поддерживать друг друга и относиться к проблеме с пониманием.

Если отсутствие страсти в отношениях мужа и жены появилось после рождения ребенка, то ситуацию можно исправить. Стоит понять, что ребенок отнимает много времени и сил — как физических, так и моральных. Это нормально, что у кого-то из супругов снижается половое влечение.

Возобновить чувства поможет совместная поездка, активный отдых, занятие каким-то общим хобби. Непривычная обстановка и яркие эмоции разбавят рутину в отношениях и сексе. Но важно проводить время вместе. Если мужчина и женщина решили отдохнуть отдельно, то это лишь усугубит ситуацию. Крайне важно провести время вдвоем, неважно — сутки или несколько часов. Желательно расслабиться только в компании друг друга — без посторонних людей, в том числе друзей, родственников и детей.

Уходящая страсть и эмоции — естественное явление. Нормально, что супруги привыкают к друг другу, и порадовать мужа или жену уже не так просто, как раньше. Но отчаиваться не стоит, так как способов разнообразить интимную жизнь очень много. Начать стоит с анализа проблемы. Если нет страсти в отношениях, и оба супруга это понимают, то следует поговорить напрямую. Пусть и муж, и жена выскажутся о том, что бы они хотели изменить, попробовать и как видят свою дальнейшую половую жизнь в браке.

Сложнее, когда один из партнеров отрицает наличие проблемы и не желает ничего менять. В таком случае стоит действовать очень аккуратно, ненавязчиво, придумывая что-то новое самостоятельно или демонстрируя то, что способно заинтересовать супругу или супруга. Можно предложить свои идеи прямо, особенно когда в браке установлены доверительные отношения.

Стоит помнить, что никто не виноват в угасании страсти после нескольких лет брака. Оба супруга должны работать над отношениями. Нельзя обвинять мужа или жену в чем-то, так как виноваты всегда двое.

После 10 лет брака стоит внести в половую жизнь супругов новые эмоции и ощущения. Со временем былая страсть угасает и люди привыкают к друг другу, поэтому секс становится скучным, монотонным, одинаковым. Следует попробовать что-то, чего раньше в отношениях никогда не было: это могут быть какие-то виды сексуальной активности, иные позы, использование специальных интимных игрушек. Все зависит от фетишей и предпочтений пары. Также стоит попробовать внести в интимную близость долю какой-то спонтанности.

После 15 лет брака можно задуматься о том, чтобы разнообразить интимную жизнь при помощи сексолога. Если все вышеперечисленные методы не помогли, то специалист даст совет с профессиональной точки зрения.

Советы по возвращению страсти

Что же делать, чтобы вернуть романтику и страсть в отношения?

Во-первых, наладить эти самые отношения. Если в них есть весомые проблемы, все ваши мысли и устремления направлены на их «переваривание». И, понятное дело, паре, в которой постоянные ссоры и ругань, не хочется порой даже разговаривать друг с другом, а не то что заниматься чем-то более интимным. В данной ситуации решить все проблемы сексом не удастся. Подходить к таким отношениям нужно комплексно. Возможно такой паре нужна консультация психолога.

Во-вторых, не пытайся перекладывать «ответственность» на своего супруга. Как ни крути, женщины более романтичные и более находчивые в данных вопросах. Не нужно думать, что если мужчина начал к тебе остывать – это его проблемы. Нет, это ваши общие проблемы, и ничего страшного не будет, если ты возьмешь инициативу по их устранению на себя. Ведь ждать от мужчины, что он будет придумывать романтические сюрпризы или организует домашний стриптиз можно очень долго. Он может даже не догадываться о том, сколько существует возможностей вернуть искорку в отношения.

Кроме того, когда ты покажешь ему пример, может быть, и он впоследствии решит приготовить для тебя что-нибудь эдакое. Кроме того, соблазнение собственного мужа – дело интересное и приятное. Однако не жди от него невозможного. Мужчины далеко не всегда бывают такими изощренными выдумщиками, какими могут быть женщины.

В-третьих, подготовь почву. Отправьте детей к бабушке, родственников (если, не дай Бог, вам приходится делить с ними жилплощадь) — в театр. Убедитесь, что вечер у вас обоих свободен, отключите телефоны и посвятите друг другу несколько часов.

В-четвертых, что бы ты ни придумала, не забудь о своем внешнем виде. Если есть возможность, сделай новую прическу или смени цвет волос, купи новое платье и красивое белье, о котором давно мечтала.

В-пятых, попробуй сменить атмосферу. Идеальный вариант – романтическая поездка вдвоем. Если этот вариант в данный момент невозможен, можно внести новизну более приемлемым способом – снять номер в гостинице, выехать на природу или на дачу.

В-шестых, предложи внести разнообразие в сам процесс интимной близости. Например, попробуйте новые позы или виды секса, которые раньше использовали редко или не использовали совсем.

В-седьмых, подготовь романтический сюрприз для любимого — соблазни своего мужчину. Это внесет «изюминку» в романтический вечер и, соответственно, в ваши отношения.

Что бы ни пришло тебе в голову, старайся, делай сюрпризы с душой и с любовью. Твоя вторая половинка обязательно оценит старания, и ты будешь вознаграждена лавиной внимания и заботы.

Поиграйте в игры на близость

Побыть вдвоем, без детей и родственников, невероятно важно для любой семейной пары. Хотя бы раз в месяц. Используйте это время, чтобы подурачиться, поиграть в ролевые игры, расслабиться и снова влюбиться друг в друга.

Отличный вариант разогреть отношения, — игры на близость. Они могут быть сексуальными или «разговорными», когда вы вместе говорите о вашей жизни в интимной обстановке. Многие мужья и жены годами хранят свои фантазии, боясь поведать о них партнеру. Может быть, момент настал? Пора открыться и расширить границы дозволенного.

Сексуальное влечение зарождается на уровне душ. Психологические игры помогут вернуть интерес друг к другу и сблизиться:

Поиграйте в игры на близость
  1. «Повторяй за мной». Супруги садятся напротив друг друга и в течение нескольких минут повторяют мимику друг друга. Можно изображать любые эмоции. Нельзя разговаривать.
  2. Дышите, соприкасаясь лбами. Пара занимает удобное положение: лежа, сидя или стоя. Соприкасаясь лбами, но не мешая друг другу носами, сделайте 7 медленных и глубоких вдохов. Старайтесь поймать общий ритм дыхания.

Каждое из этих упражнений сближает людей за счет уязвимости во время взаимодействия. Откровенность, общение на уровне эмоций повышает уровень доверия и сближает.

Быстродействующие ритуалы

Белая магия пользуется очень простыми, но эффективными любовными заговорами, которые можно провести самостоятельно. Они помогают решить проблему уже на следующий день. Простой заговор на любовь, который читается на воду, стимулирует возрождение чувств. Воду можно брать любую питьевую, но ее нужно перед ритуалом заморозить, а потом разморозить и слить в другую емкость. Тогда структура воды очистится от негативной информации, и будет чрезвычайно полезной после начитки заговора.

Когда берут воду из колодца или родника, ее используют сразу, чтобы она не успела накопить в себе изменений из-за негативных эмоций, которые присутствуют в каждой семье. Для усиления энергетического воздействия в емкость с водой добавляют щепотку соли. Приготовив все для работы, налейте в чашу воды и проговорите трижды эти слова:

«Водица-вода, пей кровь Великой Матери. Землица-Земля, наполни воду своей кровью. Небо-отец, просьбу дочери услышь, своей силою воду благослови. Пусть краса прибудет, а кто видит — моим станет да на других больше не глянет. Да будет так!»

Затем следует умыться этой приворотной водой или вылить ее на голову, чтобы энергия заговора подействовала. Заговоренной водой можно обмыться полностью, если начитать заговор на ведро воды.

Когда семья уже распалась из-за любовницы, то чем раньше жена решит прибегнуть к белой магии, тем эффективнее и быстрее будет результат от прочтения следующего заговора. Он принесет пользу, если нужно вернуть бывшего супруга, ушедшего из семьи не позднее, чем полгода назад. При правильно проведенном ритуале, результат не заставит себя ждать. Проговаривать волшебные слова надо на молодую, растущую луну. Тогда сила заговора позволит приворожить бывшего мужа. Его тоска будет усиливаться с ростом лунного диска. Удерживать вернувшегося мужа придется нежностью и ласковым отношением, но никак не упрёками и истериками.

Для колдовства купите две белые свечи, чашу с водой, белую нить. Воду лучше взять из родника или колодца, а чаша должна быть прозрачной, лучше из хрусталя. Свечи соедините при помощи белой нитки. Читается заговор без посторонних людей, в одиночестве. Ночью в 24 часа, возьмите свечи и подожгите их вместе от одной спички. Затем склоните их так, чтобы расплавленный от огня воск капал в хрустальную чашу с родниковой водой, и нашепчите волшебные слова:

«Как лебедь белый милуется с лебедушкой, так чтоб и мы с мужем миловались и любовались. Чтоб мой муж смотрел на меня, не насмотрелся. Любил меня — не налюбился. Аминь».

Затем поставьте свечи и дайте им догореть. Глядя на огонь, обратите внимание, как горят фитили, и плавится воск. Если они плачут черным воском и стреляют, то это указание на приворот, который сделала любовница, чтобы увести мужчину из семьи. Если это так, придется проводить ритуалы, позволяющие снять приворот, но нельзя делать отворот. Это тоже колдовство, и он только ухудшит сложившуюся ситуацию.

Читайте также:  Женская психология в отношениях с мужчиной. Не для слабонервных ;-)

Если свечи горят ровно, представляйте вашу счастливую жизнь с мужем. Свечные огарки выбросите из дома. В заговоренную воду окуните какую-нибудь вещицу мужа. Она будет тянуть супруга в семью. Если бывший муж иногда заходит в гости, то напоите его этой водой. Свечные огарки выбросите из дома.

Ситуация, когда бытовые проблемы и вредные привычки могут потушить пламя любви и страсти, не редка. Когда стало понятно, что охлаждение отношений произошло из-за сформировавшейся привычки, а не в том, что муж разлюбил, то сразу берите инициативу в свои руки и читайте этот самостоятельный заговор на мягкий, но сильный приворот.

Уважайте себя

Не нужно добровольно сдаваться в плен своему партнеру. Это отбивает всякий интерес. Хотите узнать, как вернуть любовь в отношения? Проявите характер в простых вещах. Если вы всегда безропотно соглашаетесь на предложения о рационе на завтрашний день или посещении определенного мероприятия, то у вас нет изюминки.

Слабовольные люди не могут вызывать уважения и со временем сами его к себе теряют. Не давайте себя в обиду, откровенно говорите о вещах, которые вас обижают. Не бойтесь осуждения при выборе увлечений. Отстаивайте свои права на протяжении жизни.

Не забывайте уважать партнера так же, как себя. Невозможно понять, как вернуть былую страсть в отношения, если не считаешь мужа/жену за человека.

Этапы взаимоотношений между партнерами

Выбор партнеров интуитивен, что часто влияет на длительность взаимного интереса. Если встречи строятся исключительно на сексуальном влечении, им не суждено длиться долго. Желание узнать партнера ближе возникает, когда кроме сексуальной привлекательности находятся общие увлечения, схожие черты характера и привычки. В этом случае двум людям предстоит пройти этапы взаимоотношений:

  1. Страстные отношения.
  2. Глубокая душевная привязанность, в которой сексуальное влечение играет не последнюю роль.
  3. Истинная любовь, в которой секс не имеет решающего значения.

Важно не поддаваться оглушающему эмоциональному всплеску, который вызывает партнерша, чтобы с ней не сгореть, если голос разума настойчиво твердит вам о бесперспективности отношений. Безответственные и, следовательно, безнравственные сексуальные связи, которые не ведут к развитию серьезных отношений, показатель малодушия, наличия психологических комплексов и страхов. Взвесив «за» и «против», лучше своевременно избавиться от оков пылающих чувств, чем потом пожинать плоды собственной слабости и безволия.

Страсть, разгоревшаяся между представителями разных полов, сопровождается сильными, выразительными эмоциями. Яркие чувства делают повседневную жизнь насыщенной и колоритной. Страстные отношения могут длиться нескольких месяцев и завершиться или перерасти в любовь, которая подарит двум людям возможность испытать счастье.

Три слоя представлений об устройстве жизни

Человек вступает в брак со своими представлениями о супружеских отношениях. Чтобы разобраться в этом, перечислим, что влияет на эти представления.

  1. Культурный пласт. В русской культуре очень сильно выражена предрасположенность к страданиям и жертвам в близких отношениях. Все для других. Такая установка, передающаяся из поколения в поколение, становится источником созависимости: когда все мое внимание направлено на другого, то я ни его не вижу, ни себя не знаю. И если приходит время обозначить, в чем я сам нуждаюсь, то мне нечего ответить. В русской культуре любить – это сблизиться так, чтобы совершить подвиг самопожертвования. Часть причин того, что уходит близость из отношений, связаны именно с отсутствием расстояния между нами, с забвением своих потребностей, с установкой «любить – значит жалеть».
  2. Родовая история. В ней записаны все варианты нормы, которые передавались из поколения в поколение и уверенно вошли в наше подсознательное.
  3. Семейная культура. Это то, что мы наблюдали между нашими папой и мамой. Как они разговаривали друг с другом, какие у них были ритуалы, как они проявляли свои чувства и заботу.

Все это выливается в конфликт представлений. На уровне информации мы с вами знаем много, значительно больше, чем знали поколения до нас: интернет, социальные сети… Мы знаем, что надо разговаривать друг с другом, уважать границы, совместно принимать решения, давать поддержку… Придумывать, как проведем время, делать комплименты, благодарить… Что мешает использовать эти знания на практике?

Дело в том, что привычки сильнее знаний.

Перед нашими родителями стояла задача выживания, в первую очередь, накормить, одеть, обуть семью и дать образование детям. Мы сейчас движемся из точки значительно большего благополучия. Мы как поколение достаточно хорошо себя чувствуем, чтобы решать новые задачи на уровне отношений – поддерживать интерес и доверие друг к другу.