Календарь беременности. 30-я акушерская неделя

Пошел седьмой месяц беременности, 25, 26, 27, 28 недели – конец второго триместра беременности. Малыш развивается и все еще бьет маму по животу своими крошечными пяточками.

Что происходит с малышом на седьмом месяце беременности

К 26-ой неделе беременности вес ребенка уже составляет 1000 г, длина его может достичь 37 см. Кожа у него все еще красная и сморщенная, но под ней уже появилась жировая клетчатка.

Сейчас плод активно растет, и у него происходит формирование мышц. Его движения становятся более интенсивными. Однако эти периоды активности позднее заменяются периодами спокойствия во время сна ребенка.

Во время УЗИ можно наблюдать, как он сосет палец и даже улыбается. Сейчас начинается самая главная стадия развития коры головного мозга. Ребенок теперь может чувствовать боль и реакции у него такие же, как и у нормальных развитых детей.

У мальчиков яички начинают опускаться в мошонку (до этого они находились в брюшной полости). У девочек формируется влагалище, начинают образовываться половые губы.

На 25 неделе беременности ребенку еще рано покидать мамин живот, так как его легкие еще не до конца сформировались, не вырабатывается сурфактант – субстанция, которая препятствует падению альвеол при дыхании. Однако уже через 6 недель беременности плод уже будет полностью готов появиться на свет.

Такие роды рассматриваются врачами не как поздний выкидыш, а как вполне нормальные роды, хотя для выживания досрочного младенца требуется специальная аппаратура. Так что на седьмом месяце будьте осторожны, роды уже скоро.

Развитие малыша на 30-той неделе беременности

В 3-м триместре беременности кроха начинает более осознанно двигать ручками, ножками, а также учится ориентироваться в пространстве.

  1. На веках плода появляются реснички. Он может открывать и закрывать глаза.
  2. Различает свет, который просачивается через живот.
  3. Ребенок становиться более активным. После сна он уже умеет подтягиваться, морщиться и гримасничать.
  4. Волос на голове становиться все больше. Однако рост волос зависит от индивидуальных особенностей и наследственности. Некоторые могут родиться с длинными и густыми кудрями, а кто-то абсолютно лысым. В этом нет ничего страшного.
  5. Масса тела малыша достигает 1300-1500 кг., а рост около 40 см.
  6. Кроха уже реагирует на мамин голос. Различает, когда она спокойна или чем-то обеспокоена. Свои переживания и недовольство он может показать толчком ножки или ручки. Мамочка постепенно начинает понимать своего малыша.
Развитие малыша на 30-той неделе беременности

Кроха хоть и находиться в животике, но уже нуждается во внимании к себе. Он любит, когда мама с ним разговаривает. Он еще не понимает, что именно ему говорят, но родной голос его успокаивает.

Читайте также:  Чем полезна липа и липовый цвет при беременности

Педиатры рекомендуют, как можно чаще читать своему ребенку сказки и петь песенки. Это очень положительно влияет на его нервную систему и умственное развитие.

Во сколько недель или дней положен декрет?

Беременной выдается листок нетрудоспособности, когда она находится на 30 неделе от зачатия или седьмом месяце. Если будущая мама вынашивает более одного ребенка, то больничный лист выдадут раньше — в 28 недель.

Также, стоит отметить, что существуют особые условия для женщин, находящихся в зоне повышенной радиоактивности. Согласно п. 6 ст. 18 закона РФ от № 1244-1 «О социальной защите граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС» они могут уйти в декретный отпуск на 27 неделе.

Точный день выхода в декретный отпуск определит ведущий беременность врач:

  • если будущая мама ожидает одного ребенка, больничный выдается за 70 дней до ожидающихся родов;
  • при вынашивании двух или больше детей — за 84 дня;
  • находящимся в зоне радиации, вне зависимости от количества малышей — за 90 дней до родов.

Если роды женщины пришлись на период от 22 до 30 недель беременности, то есть до начала официального выхода в декрет, больничный предоставляется со дня рождения ребенка на весь период отпуска.

Выгодно ли брать повторный декретный отпуск без выхода на работу?

Нередко возникают ситуации, когда сразу после появления в семье одного ребенка спустя непродолжительное время рождается второй малыш. В этом случае одновременно возникают основания для предоставления декретного отпуска и отпуска по уходу за ребенком до 1.5 или 3 лет. Вот что нужно знать при обращении к работодателю:

Если второй декрет следует сразу за первым, без выхода на работу, пособие будет рассчитано только исходя из показателя МРОТ.

Чтобы расчет осуществлялся по стандартным правилам, нужно отработать между двумя декретами не менее трех месяцев.

Таким образом, значительно выгоднее выйти на работу и отработать три месяца, чтобы новые декретные выплаты рассчитывались исходя из стандартного среднемесячного заработка за последние два года.

Можно и нельзя

На 30-й неделе женщине следует продолжать относиться к себе внимательно и осторожно. Есть некоторые рекомендации, следование которым позволяет избежать многих негативных последствий:

  • четкое соблюдение назначений гинеколога, своевременная сдача необходимых анализов;
  • полный отказ от алкоголя, никотина, наркотических веществ;
  • минимальный контакт с бытовой и строительной химией;
  • соблюдение пищевого и питьевого режимов;
  • отказ от вредных продуктов и полуфабрикатов;
  • контроль за режимом дня: сон — 8 часов ночью, днем по необходимости, питание — 5-6 раз в день дробными порциями, физическая нагрузка и прогулки на улице — ежедневно;
  • смена положения тела каждые 20 минут при работе сидя, отдых при физической нагрузке — каждые 60 минут;
  • контроль гигиены тела;
  • соблюдение порядка и чистоты дома;
  • выполнение бытовых задач, разрешенных беременным. Самостоятельно не вешать шторы, не двигать мебель, не контактировать со сложными химическими соединениями;
  • минимальный контакт с заболевшими;
  • сохранение спокойствия и хорошего настроения.
Читайте также:  Какие порошки от простуды можно при беременности

С 30-й недели рекомендуется начать процесс подготовки к родам. Рекомендуется:

  • тренировать мышцы тазового дна при помощи упражнений Кегеля;
  • изучать дыхательные упражнения, необходимые во время родов;
  • посещать специальные курсы для будущих мам на базе поликлиники.

Секс на 30-й неделе — важный элемент супружеских отношений. Если врачом не выдан прямой запрет на интимную жизнь, то при хорошем самочувствии связь не только возможна, но и полезна.

Рекомендуется соблюдать некоторые меры безопасности:

  • выбирать комфортные для беременной позы, исключающие давление на живот и сильное напряжение;
  • избегать слишком активных движений и глубоких проникновений;
  • стараться использовать презерватив, чтобы избежать раннего созревания шейки матки.

Рекомендации и советы на седьмом месяце беременности

Ваш вес нарастает. А животик все больше подается вперед, смещается центр тяжести – поэтому, подберите удобную обувь, чтоб не упасть и не уставать. Ваши движения должны быть неторопливыми, будьте внимательны – животиком можно задеть о ручки двери, углы столов. Постарайтесь избежать поездок в общественном транспорте в часы пик и походов по магазинам в дни распродаж — вас могут нечаянно толкнуть.

Нужно продолжать регулярные занятия в школе беременных или на фитнесе, дома проводите дыхательную гимнастику и растяжки. Сейчас важно регулярно посещать туалет по-маленькому, чтоб не создавать застоя мочи и предпосылок для инфекции.

Чаще отдыхайте с приподнятыми ногами, вставая с постели, сначала перевернитесь на бок, а потом уже ставайте, не напрягая брюшной пресс. Часто гуляйте не лоне природы, у воды или по парку.

Конечно, вам сейчас хочется отремонтировать дом – но переложите эти заботы на родных, вам не пойдет это на пользу. А вот список покупок для крохи составьте и понемногу прикупайте вещички в магазинах.

Да, вы уже порядком устали. Но осталось совсем чуть-чуть – два месяца…

Беременность по месяцам:

  • 1 месяц беременности
  • 2 месяц беременности
  • 3 месяц беременности
  • 4 месяц беременности
  • 5 месяц беременности
  • 6 месяц беременности
  • 7 месяц беременности
  • 8 месяц беременности
  • 9 месяц беременности

Беременность по триместрам / неделям:

  • первый триместр беременности, неделя с 1 по 12
  • второй триместр беременности, неделя с 13 по 28
  • третий триместр беременности, неделя с 29 по 42

Плод на месяце беременности

Ребёнок на 7 месяце беременности уже различает голоса родителей, реагирует на внешние раздражители и настроение будущей мамы.

  • 29 неделя – органы слуха полностью сформированы, ребёнок любит слушать биение сердца мамы.
  • 30 неделя – малыш с удовольствием передвигается в околоплодной жидкости, постоянно разминает ноги и руки.
  • 31 неделя – ребёнок напоминает о себе каждый час и спит совсем немного.
  • 32 неделя – малыш накапливает мышечную массу и практически готов к рождению.

Если произойдут роды, ребёнок будет весить до 1500 граммов.

Рекомендации

Пришло время поговорить с лечащим врачом о будущем вскармливании малыша грудью. В это время уже можно последовать некоторым советам по подготовке груди к кормлению. Во время отдыха хотя бы несколько раз в день стоит подержать ноги на возвышении. Это снимет усталость конечностей и поможет избежать отеков.

Женщина может продолжать делать легкую гимнастику, выполнять дыхательные упражнения, учиться расслабляться.

Рекомендуется слушать приятную музыку, разговаривать с будущим малышом, расслабляться под звуки природы.

Рекомендации

В этот месяц во время визита к врачу женщине традиционно измеряется вес, она сдает на анализ мочу с целью лабораторного определения количества белка и сахара. Также лечащий врач прослушивает сердцебиение плода, измеряет высоту дна матки,  определяет, как именно располагается в ней ребенок. Врач обязательно осматривает ноги беременной, чтобы выявить отеки и признаки варикоза.

Шестой месяц — последний во втором триместре. Если речь об акушерском месяце, то в него войдут 22-я, 23-я, 24-я и 25 недели беременности. В календарном шестом месяце числятся 23, 24-я, 25-я и 26 недели. Такое разночтение возникает из-за разницы в способах считать срок: акушеры ведут отсчет от первого дня последней менструации, при этом в каждом акушерском месяце (подобно лунному) ровно 4 недели. В беременности ровно 10 акушерских месяцев.

Календарные месяцы содержат больше дней (30–31), и поэтому порядковые номера недель идут с небольшим опережением относительно акушерских месяцев. В беременности ровно 9 календарных месяцев.

Помочь легче пережить шестой месяц может соблюдение некоторых простых рекомендаций.

  • Ограничьте физические нагрузки. Уменьшите их примерно на 30% от исходного. Лучшими способами поддержать себя в форме, подготовиться к родам и не навредить малышу считаются прогулки пешком на свежем воздухе, плавание. Но категорические следует отказаться от прыжков в воду с трамплина и быстрого погружения (дайвинга). Также не стоит плавать в стоячих природных водоемах (озерах, прудах): есть вероятность заразиться инфекциями, которые передаются со стоячей водой. Не запрещено кататься на велосипеде, но здравый смысл должен подсказать женщине, что куда правильнее воспользоваться велотренажером (с велосипеда можно упасть).
  • Начните заниматься йогой для беременных и дыхательной гимнастикой. Сейчас — очень удачное время для того, чтобы начать дышать правильно, тренировать дыхание, которое вы будете использовать в родах для снижения боли и облегчения родового процесса.
  • Облегчить вынашивание малыша в конце второго и особенно в третьем триместре поможет ношение специального дородового бандажа. Посоветуйтесь с врачом и отправляйтесь за ним в ортопедический салон.
  • Старайтесь не пить слишком много жидкости и не сидите (лежите) слишком долго в одном положении — могут развиться отеки.