Какие успокоительные можно беременным в третьем

В организме беременной женщины происходят кардинальные перемены, и затрагивают они не только внутренние органы, но и нервную систему. Объясняется это выработкой различных групп гормонов, которые влияют как на общее самочувствие, так и на настроение будущей мамы. Поэтому неудивительно. что уже с первых недель беременности многие женщины становятся слишком раздражительными или же агрессивными, легко впадают в депрессию и могут часами рыдать над книгой мелодраматического содержания.

В чем причина излишней нервозности

Обычно подобные ситуации наблюдаются в первом триместре, когда в организме женщины происходит глобальная перестройка, в частности меняется гормональный фон, что необходимо для создания благоприятных условий для развития плода. Ценой таких перемен становятся слезы, истерики и другие неприятные эмоции, которые испытывает беременная.

Но виновниками раздражительности могут стать не только бушующие гормоны. Нередко на работе или дома возникают неприятные ситуации, заставляющие чувствительную будущую мамочку волноваться и переживать. А если ко всему прочему добавляются проблемы с вынашиванием малыша, справиться с этим грузом без приема успокоительных при беременности становится очень сложно.

Народные успокоительные средства для беременных

Более щадящими и безопасными в этом отношении являются всевозможные фиточаи, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого используются такие известные травы, как ромашка, мята перечная, корень валерианы и пустырник. Прекрасно успокаивают и восстанавливают нервную систему цветы и плоды боярышника, которые, ко всему прочему, весьма благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Заваривать такой чай следует из расчета 0,5 чайной ложки средства на 200 мл кипятка. Через 10-15 минут чай рекомендуется процедить и выпить небольшими глотками. Лучше всего делать это после еды, чтобы содержащиеся в напитке активные вещества всосались в кровь вместе с полезными веществами. Правда, следует учитывать, что злоупотреблять фиточаями все же не следует, так как любая трава имеет не только свои противопоказания, но и может оказать дополнительную нагрузку на работу различных внутренних органов, включая печень и почки. Поэтому даже при сильном нервном возбуждении медики советуют будущим мамам выпивать в сутки не более 0,5 л фиточая, который можно подслащать небольшим количеством сахара, меда или же варенья.

Несмотря на то, что ванны с целебными травами являются прекрасным средством для восстановления душевного равновесия, принимать их беременным женщинам все же не рекомендуется. Однако если вы являетесь поклонницей водных процедур, то при повышенных нервных нагрузках можно прибегнуть к помощи контрастного душа, который весьма благоприятно влияет не только на общее самочувствие, но и на нервную систему будущей мамы. Плюс ко всему, не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что повышенная раздражительность очень часто является следствием дефицита витаминов в организме. Поэтому питание беременной женщины должно быть полноценным, и в ежедневный рацион следует включать не только свежие овощи и фрукты, но и бобовые культуры, рыбу, печень, молочные продукты. Особенно важно, чтобы в меню присутствовали блюда, богатые железом, так как 90% будущих мам испытывают его острый дефицит. Это отражается не только на составе крови и приводит к снижению гемоглобина, но и весьма негативно влияет на психоэмоциональное состояние женщины, которая становится капризной, вспыльчивой и даже агрессивной.

Тем же из беременных женщин, которые страдают бессонницей, медики советую прибегнуть к помощи ароматерапии. Достаточно смочить ватку в любом эфирном масле и положить ее на тумбочку возле кровати, чтобы обеспечить себе прекрасный сон и избавиться от нервного напряжения, плохих мыслей и неконтролируемых страхов.

Дата:

Седативные средства и беременность: пить или не пить?

Нарушение сна во время беременности — явление распространенное. А растущий живот – самое большое препятствие для сна. В связи с увеличением давления на мочевой пузырь беременные женщины должны чаще ходить в туалет. А судороги в ногах, изжога или холодные ноги — как с этим заснуть?

Читайте также:  Бандаж для беременных – только по рекомендации врача

Плохой сон порождает тревожное состояние, и женщина начинает сама себя накручивать, страдает от перепадов настроения. Создается негативный психоэмоциональный фон, что очень плохо сказывается и на здоровье беременной, и на состоянии плода. Обычно такая проблема решается простым приемом седативных средств, но только не во время беременности, а это еще больше раздражает. Как же быть: хоть какие-то успокоительные можно пить беременным или теперь вообще не спать до родов?

К сожалению, врачи настаивают на том, что прием седативных или снотворных лекарств является табу во время беременности, особенно на ранних сроках. Во всяком случае, применение лекарственных препаратов беременными должно быть максимально ограничено и только с предварительного благословения врачей, поскольку химические вещества, содержащиеся в этих средствах, всасываются в кровь плода и могут причинить ему вред.

Но для того чтобы успокоить расшалившиеся нервы, необязательно сразу хвататься за таблетки. Для начала нужно испробовать альтернативные способы. А это и прогулки на свежем воздухе, лучше всего в парковой зоне, и чаи из лекарственных трав, таких как мята, мелисса, ромашка аптечная, липовые соцветия.

Сегодня аптеки нас соблазняют широчайшим ассортиментом успокоительных средств, в том числе изготовленных на основе растительных экстрактов. Но не стоит бездумно доверять рекламе, кричащей об абсолютной натуральности и безопасности этих препаратов. Все же сначала должна быть консультация с врачом.

В зависимости от состояния женщины, срока гестации и развития эмбриона, врач может порекомендовать то или иное успокоительное. Чаще всего в таких ситуациях врачи назначают:

  • Таблетки «Ново-Пассит». Это комбинированное средство с активным действующим веществом гвайфенезином. В состав препарата также входят экстракты лекарственных трав. Действует он как успокаивающее и расслабляющее средство, снимает нервное напряжение, избавляет от тревоги.
  • Таблетки «Персен». Они применяются как альтернатива сильнодействующим седативным препаратам. Изготавливается средство на основе экстрактов валерианы, мелиссы и мяты перечной.

Но есть одно существенное замечание, которое касается этих средств: их влияние на беременных пока мало изучено, поэтому назначать такие препараты следует с осторожностью и будущим мамам, и в период кормления грудью.

Если и вести речь о приеме каких-либо успокоительных во время беременности, то это должны быть средства только в виде таблеток. Помните, что седативные средства, изготовленные как спиртовые настойки, категорически противопоказаны на любом сроке гестации. Спирт, который используется для таких настоек, может очень негативно отразиться на внутриутробном развитии ребенка.

Успокоительные чаи при беременности

Успокоительный чай при беременности снимает нервную возбудимость, позволяет мамочке справиться с депрессий и апатией, забыть, что такое тревога, и, конечно, улучшает сон. Использование в чае травы мелиссы, мяты, ромашки, липы, чабреца, позволяет не только успокоиться, но и избавляет женщину от отеков, действует профилактически, улучшает иммунитет и мамы и маленького крохи.

Чай с травами при беременности подарит заряд бодрости, а в нужные моменты расслабит организм. Различные травы богаты витаминами, органическими кислотами, микроэлементами, способствующие правильному развитию ребенка. Прежде чем определить, какой успокоительный чай подходит, стоит проконсультироваться с врачом.

Какой чай выбрать для общего упокоения при беременности

Для женщин во время беременности свойственно быть раздражительными, то плакать, то смеяться и не спать, когда нужно. Происходит это из-за смены гормонов, процесс весьма неприятный, но обязательный.

Малышу в этот период тоже приходится не сладко, ведь он чувствует настроение мамы и полностью от этого зависит.

Поэтому успокаивать себя нужно, чтобы не нарушать психическое развитие ребенка, да и поберечь свои нервишки в том числе.

Травяной чай при беременности – вот то самое верное решение, которое поможет в столь накаленной ситуации. Прежде чем бежать в аптеку за травами, проконсультируйтесь с врачом. Он назначит тот чай, который будет полезен и не противопоказан при беременности.

Ромашковый чай при беременности освежает и бодрит. Используется для устранения нарушения сна, снижает усталость до минимума. Чай с ромашкой имеет приятный вкус, но выпивать в день нужно не более 500 мл слабо заваренного напитка в день.

Так же можно попробовать пустырник, чай при беременности. Он имеет седативный эффект, безопасен для мамы и малыша в период беременности. Чай с пустырником успокаивает нервную систему, улучшает кровообращение, снимает гипертонус матки.

Читайте также:  Гипертонус матки – как благополучно выносить малыша

Будущая мама может пить и чай с мелиссой при беременности. Он успокаивает, избавляет от навязчивой тревоги, позволяет расслабиться и настроиться на хороший сладкий сон.

Достаточно заварить один пакетик чая, но не очень крепкого, затем выпить и лечь в теплую постель.

Чай с жасмином при беременности – отличный антидепрессант, не аллергенен, благоприятно влияет на женскую гормонную систему, бодрит и положительно влияет на маленького кроху в утробе матери.

Травяные чаи с противопоказаниями при беременности

Некоторые травяные чаи отлично успокаивают и снимают усталость, даже подавляют тяжелую депрессию, но категорически противопоказаны при беременности.

Чай с чабрецом при беременности оказывает потогонное и жаропонижающее действие, успокаивает нервно возбужденный организм, но противопоказан беременным женщинам, а также людям с аритмией и нарушениями работы сердца.

Во время беременности повышает тонус матки, на ранних сроках может привести к выкидышу.

Чай с душицей при беременности обладает противовоспалительным действием, но категорически запрещено будущим мамочкам. Душица вызывает частое сокращение матки и стимулирует выкидыш. Отказаться нужно и от чая с бергамотом при беременности. В первых, он содержит много кофеина, во вторых приводит к гипертонусу матки.

Противовоспалительные чаи и чаи, укрепляющие иммунитет

При перестройке гормонального фона беременной организм значительно ослаблен и уязвим к инфекционным заболеваниям, что может неблагоприятно отразиться на маленьком крохе. Поэтому мамочка должна заботиться о своем здоровье и укреплять иммунитет с помощью чая.

На помощь придет чай с мятой при беременности. Он обладает как успокаивающим, так и укрепляющим действием, понижает жар и снижает боль в горле. Для комплексного укрепляющего действия маме можно пить чай с лимоном при беременности.

Лимон насыщает организм витамином С, дарит заряд бодрости и хорошего настроения.

Если вдруг беременная женщина заболела, и у нее сильный жар, то можно использовать липовый чай при беременности. Этот напиток быстро снимает температуру и озноб, выводит все микробы через мочу, то есть обладает мочегонным из липы при беременности может использоваться не только как успокоительное средство, но и как лекарство от отеков.

Слабительные и мочегонные чаи при беременности

Дискомфорт во время беременности женщине приносят отеки на руках и ногах, а также запоры на поздних сроках. Чтобы справиться с этими проблемами, тоже можно пить травяные чаи.

Слабительный чай при беременности прописывается на поздних сроках, когда давление ребенка усиливается на прямую кишку и женщина не может сходить нормально в туалет.

Различные свечи и химические препараты могут навредить ребенку, а вот чай будет как-никак кстати.

Мочегонный чай при беременности выведет из организма лишнюю жидкость, тем самым избавит беременную от отеков. Использовать для такого чая можно липу, брусничный лист, ромашку. Но дозу употребляемого чая нужно ограничить, иначе нарушится водно-солевой баланс в организме, что тоже недопустимо.

Как успокоиться при беременности?

Хотя вся беременность в целом – это очень ответственный и важный процесс, ее первый триместр – особенное время, когда закладываются все органы и системы будущего малыша. В этот период врачи вообще не рекомендуют пить лекарственные препараты.

  1. Если вы чувствуете, что ваши нервы окончательно пришли в расстройство, попробуйте привести их в норму соблюдением режима дня и особенно – длительными прогулками на свежем воздухе. Заодно вы сумеете и обогатить свой организм и организм вашего будущего малыша кислородом, что для вас обоих сейчас особенно важно.
  2. После прогулки вы можете согреться, заварив травяной чай на основе мяты, ромашки, мелиссы, липового цвета или боярышника. Фитотерапевты отмечают высокое расслабляющее, а значит, и успокаивающее воздействие подобных чаев.
  3. Между прочим, нервозность беременных часто бывает связана с теми процессами, которые происходят в ее организме, например, с обычным дефицитом витаминов. Поэтому бывает достаточно приобрести в аптеке совершенно безопасный и даже необходимый витаминно-минеральный комплекс чтобы ваше состояние значительно улучшилось без приема специальных успокоительных средств.
  4. Иногда можно успокоиться и расслабиться используя такое замечательное средство, как ароматерапия. Попробуйте использовать для этого такие эфирные масла, как сандал, мяту, хвойные ароматы. Все масла можно без проблем приобрести в ближайшей аптеке или же в специализированных магазинах, торгующих препаратами для ароматерапии. Они безопасны при вынашивании ребенка. Но вам все равно необходимо подобрать такое масло, которое подходит именно вам.
  5. Если вы будучи беременной, не смотря ни на что, не хотите пить никаких успокоительных препаратов, или же ваш врач не рекомендует вам этого делать, попробуйте добавить в рацион продукты, содержащие витамин В. Часто именно дефицит этого витамина приводит к состоянию повышенной тревожности.
Читайте также:  Можно ли принимать препарат "Клотримазол" (свечи) при беременности?

Однако нужно понимать, что беременность — это не тот случай, когда вы можете прибегать к самолечению. Любой препарат, даже успокоительный перед его приемом в обязательном порядке должен быть согласован с наблюдающим врачом.

Лекарства от кашля для беременных

Влажный или сухой кашель во время беременности часто является симптомом простудных и вирусных инфекций. Здесь на помощь будущим мамам приходит сама природа, поскольку основная группа препаратов в этом случае – растительные средства. Лечить кашель при беременности можно с помощью следующих препаратов:

  1. Таблетки Мукалтин (экстракт алтея).
  2. Таблетки от кашля (термопсис).
  3. Сироп алтея.
  4. Сироп солодки.
  5. Растительные сиропы Доктор Тайсс.
  6. Таблетки Тусупрекс.
  7. Экстракт мать-и-мачехи.
  8. Экстракт подорожника.
  9. Леденцы и пастилки с экстрактами шалфея, подорожника, эвкалипта, ромашки. Например, Трависил или Доктор Тайсс.
  10. Геделикс.
  11. Бронхикум.
  12. АЦЦ для отхождения мокроты (использовать под контролем врача).

С 12 недели беременности допускается принимать Лазолван (сироп, раствор, таблетки). А с 14 недели разрешено использовать капли Стоптуссин и Интуссин.

Следует с осторожностью применять капли и сироп Синекод, сироп Омнитус, а также таблетки и сироп Коделак Нео. Используйте их преимущественно на поздних сроках только при острой необходимости.

Какие успокаивающие средства можно пить беременным?

Успокоительное запрещено при вынашивании ребенка. Но все же есть ряд лекарств, которые можно принять в исключительных случаях. Это, как уже говорилось, экстракты валерианы, персен, новопассит. Но и их должен назначить врач. Тем более, что дозировка и необходимость применения всегда индивидуальны. Самолечение в данном случае следует полностью исключить. В первую очередь нужно думать о здоровье будущего малыша. Прием успокоительных при беременности имеет как показания, так и противопоказания.

Иногда для стабилизации эмоционального состояния врач назначает гомеопатические средства. Они также подбираются в индивидуальном порядке, как и дозировка. Не рекомендуется использование транквилизаторов и прочих сильнодействующих препаратов. Конечно же, не стоит забывать про комплекс витаминов. Особенно витамин В помогает добиться благоприятного расположения духа. Кроме того, женщина все девять месяцев должна спать около 9 часов в сутки, желателен также обеденный сон.

О чем может говорить состояние тревожности?

Повышенная нервозность бывает связана не столько с образом жизни будущей мамы или особенностями ее психики, но и с более прозаическими вещами. Например, если организму не хватает витаминов группы «B», женщина начинает испытывать психологический дискомфорт, часто нервничает. Достаточно немного подкорректировать меню и нервы будут меньше «шалить». Продукты, богатые витаминами группы «B»:

  • постная говядина и свинина;
  • печень;
  • молоко;
  • кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка и другие);
  • орешки;
  • фасоль.

Дополнительно врач может назначить пропить курс витаминов.

***

Успокоительные средства при беременности – это не только препараты из аптеки. Главный рецепт – вести активный образ жизни, больше двигаться, следить за своим питанием и избегать конфликтных ситуаций.

Чем заменить успокоительные средства

Из лекарств, беременным противопоказаны все химические успокоительные, они губительно действуют на формирование нервной системы плода. Перед тем, как пробовать успокоительные травяные чаи, читайте на упаковке, разрешены ли они беременным.

Мята и мелисса в больших количествах также вредна беременным. Избегайте трав, которые обладают абортивным эффектом. Нельзя пить и спиртовые настойки трав, лучше отдать предпочтение варианту в таблетках.

Дорогие будущие мамочки, консультируйтесь с врачами по поводу приема любых препаратов и старайтесь расслабляться натуральными средствами. Берегите здоровье свое и своего малыша. И не забывайте подписываться на обновления этого блога!

Чем заменить успокоительные средства

Необязательно, если нет каких-то серьезных проблем, использовать медикаментозные успокоительные. Для того чтобы привести нервы в порядок беременной женщине необязательно вообще что-либо принимать. Можно просто прогуляться на свежем воздухе, если погодные условия позволяют.

  • выпивать перед сном теплый стакан молока с натуральным медом;
  • больше общаться с друзьями, подругами, куда-то ходить, выходить в свет, а не замыкаться в себе;
  • нормально высыпаться (как минимум 8 часов в сутки);
  • баловать себя чем-то вкусненьким, купить какую-то вещь, тем более что повод есть — сбор приданного тоже не стоит откладывать на последний момент;
  • слушать классическую музыку;
  • включить в свой рацион продукты, с большим содержанием в них витамина B.