Какие эфирные масла можно при беременности

Использование различных эфирных масел все больше входит в жизнь современного человека. Многих привлекает их натуральный состав в сочетании с широким спектром благотворного воздействия на организм, в противовес окружающей «химии».

Рекомендации по использованию

Чтобы повысить упругость и эластичность кожных покровов, а также дополнительно увлажнить их и предотвратить появление стрий отлично подходят эфирные и жирные натуральные виды масел. При беременности огромным преимуществом масел является их природное происхождение. Но даже использование этих средств требует соблюдения ряда важных моментом.

Больше всего образованию растяжек в период беременности подвержены грудь, бедра, живот и ягодицы. Чтобы этого не произошло необходимо принимать меры против стрий с начала первого триместра. Однако именно на этом сроке для малыша пагубно воздействие любых химических веществ, поэтому натуральные масла являются оптимальным и практически единственным подходящим средством. И в этом случае лучшими видами жирных масел для увлажнения кожи являются: масло зародышей пшеницы, жожоба и оливковое.

Рекомендации по использованию

Второй триместр наиболее опасен в плане образования стрий, поэтому в комплексе с маслами можно использовать специальные крема или гели. Только в этом случае вы можете быть уверенной в том, что после родов ваша кожа останется такой же красивой, как и до беременности.

Чем полезно кокосовое масло при растяжках

Кокосовое масло производят путем горячего и холодного прессования. При холодном отжиме в продукте сохраняется максимальное количество полезных микроэлементов.

Но цена на это масло выше, чем на то, что производят посредством горячего отжима. Это обусловлено тем, что при холодном отжиме из мякоти кокоса получается 10% растительной выжимки, присутствующей в мякоти ореха.

Во время горячего прессования кокосовое масло теряет большую часть полезных микроэлементов, поэтому цена на него ниже.

В составе масла находятся фосфор, витамины А, С, Е и кальций, которые продлевают молодость, повышают процессы регенерации и улучшают состояние внешнего вида кожи.

Основные принципы применения эфирных масел для беременных

  1. Не принимать их во внутрь, только наружно.
  2. Наносить только в разбавленном виде с базовым маслом.
  3. Приобретать только высококачественную, проверенную продукцию.
  4. Сеансы ароматерапии – только при условии здоровья мамы и малыша в ее утробе.
  5. От указанного в рецепте количества масла желательно брать дозу на треть меньшую.
  6. Не делать несколько процедур в день с применением масел (или массаж, или маска, либо примочка – что-то одно). Ароматизация помещения может проводиться ежедневно без ограничений.
  7. Обязательно следует учитывать индивидуальную реакцию на эфирное масло. При покраснении, зуде, сыпи на коже, возникновении отдышки, потливости, головной боли, затруднении дыхания, учащенного пульса нужно немедленно прекратить применение данного средства.
  8. Следует беречь глаза от попадания эфирного масла.
  9. На время процедур ароматерапии для лучшего воздействия масла не рекомендуется использование дезодорантов и духов.
  10. Используйте только безопасные в период беременности эфирные масла!
Основные принципы применения эфирных масел для беременных

Безопасные эфирные масла при беременности

Основные принципы применения эфирных масел для беременных
  • лимон – для проблемной кожи;
  • эвкалипт – антисептик, дезинфекция, борьба с мигренью;
  • розовое – от нервного перенапряжения, высокого давления;
  • мята перечная (применять осторожно) – от приступов тошноты;
  • чайное дерево (применять осторожно) – для борьбы с простудой;
  • ромашка – с 4-го месяца беременности применяется от токсикоза, отеков, головной боли;
  • апельсин – при нарушениях сна, от растяжек, для релаксации;
  • розмарин – нормализация давления, борьба с токсикозом (применять осторожно, только ароматерапия);
  • эвкалипт и лаванда – на последних месяцах от бессонницы, снятия напряжения.
Основные принципы применения эфирных масел для беременных

Запрещенные масла: майоран, семена петрушки, шалфей, мелисса, пачули, мирра, гвоздика, чабрец, тимьян, полынь, можжевельник, базилик, мускатный орех, розмарин, кипарис, кедровое дерево, иссоп, камфора.

Основные принципы применения эфирных масел для беременных

Редко встречается индивидуальная непереносимость или аллергия, в любом случае для выяснения какие эфирные масла можно именно при вашей беременности, необходимо проконсультироваться с врачом и только тогда приступать к процедурам.

Основные принципы применения эфирных масел для беременных

Профилактика недуга

От растяжек на теле невозможно уберечь себя. Они могут появиться в любой момент. Беременность, резкое повышение массы тела. Но снизить риск всегда можно.

Читайте также:  Как узнать о беременности в домашних условиях?

Соблюдение правильного и сбалансированного питания. Диетологи советуют при похудении сбрасывать вес постепенно. Не более 2% в месяц.

Доказано, что склонность к образованию стрий передается по наследству. Внимательно следите за своим здоровьем, а именно за гормональным фоном. Группа риска — девушки возраста 15-25 лет. Юная кожа растет медленно, и образование растяжек в этом возрасте значительно увеличивается. У женщин категории 45+ появление стрий обычно не наблюдается. Это связанно с тем, что старая кожа имеет свойство вовремя растягиваться. Чего не следует делать и рекомендации после лечения

Хирургия решает все. Это великое заблуждение. Поправить губы, исправить форму носа или бровей возможно с помощью скальпеля. А вот удалить растяжки на теле женщины тяжело и болезненно в дальнейшем.

Полностью избавиться от растяжек возможно только в течение 1,5 лет после их образования. После, как показывает практика, их можно только скрыть.

Профилактика недуга

Масла, которые создала сама природа, прекрасно справляются с этой проблемой. И необязательно прибегать к современным методам лечения, как, например, хирургия.

Не стоит верить чудо-средствам за бешеные деньги. Если не устраивает лечение на дому или у вас достаточное количество денег, то лучше обратиться к специалистам в этой области. Массаж или обертывание пользуются популярностью среди многих женщин.

Но учтите, что все массажисты используют все те же знакомые косметические средства, перечисленные выше. Стоимость таких процедур достаточно высокая.

Не рекомендуется сильно загорать. Помните, чем больше вы загораете в местах, где когда-то были следы полосок, тем больше риск того, что они там снова образуются. На участках, где был полосы, отсутствует пигмент.

Разнообразные масла от растяжек при беременности и их лечебные свойства помогут уменьшить риск новообразований.

Помогает ли кокосовое масло от растяжек во время беременности?

Эта проблема знакома многим женщинам, которые стали мамами. Она весьма актуальна в период беременности, поэтому надо быть к ней готовой. Ведь растяжки (или, как их еще называют, стрии) начинают появляться уже во втором триместре, когда плод увеличивается, матка растет, женщина набирает вес. А если вовремя проблемой не заняться, то дефект останется на всю жизнь. Поэтому важно своевременно и правильно реагировать на появление растяжек, но лучше всего процесс предотвращать. Специалисты утверждают, что лучшим помощником беременным женщинам в этом может стать кокосовое масло. Как его надо применять в борьбе с растяжками? Какое и как выбирать? Узнаем детально.

Эта проблема знакома многим женщинам, которые стали мамами. Она весьма актуальна в период беременности, поэтому надо быть к ней готовой. Ведь растяжки (или, как их еще называют, стрии) начинают появляться уже во втором триместре, когда плод увеличивается, матка растет, женщина набирает вес. А если вовремя проблемой не заняться, то дефект останется на всю жизнь. Поэтому важно своевременно и правильно реагировать на появление растяжек, но лучше всего процесс предотвращать. Специалисты утверждают, что лучшим помощником беременным женщинам в этом может стать кокосовое масло. Как его надо применять в борьбе с растяжками? Какое и как выбирать? Узнаем детально.

Чем кокосовое масло полезно для кожи?

Кокосовое масло получают из ядер кокосовых орехов или их мякоти. Этот продукт имеет кремовый оттенок, плотную текстуру, очень приятный аромат. Масло при низкой температуре отвердевает, однако при этом своих целебных свойств и живительной силы не теряет. Продукт бывает нерафинированным и рафинированным.

В его составе содержится немало компонентов, повышающих эластичность кожи. Так, к примеру, лауриновая кислота — отличный антиоксидант. А гиалуроновая хорошо увлажняет кожу, способствует ее регенерации. В составе кокосового масла есть и триглицериды жирных кислот. Эти вещества насыщают кожу изнутри, делают упругой. Помимо эти компонентов, в составе натурального продукта присутствует каприновая, олеиновая, стеариновая, линолевая и прочие кислоты. Есть в нем полисорбаты, железо, фосфор, витамины Е, А, С, группы В. Благодаря такому богатому составу масло делает кожу упругой, стимулирует синтез эластина, препятствует потере влаги, расслабляет.

Эксперты рекомендуют для устранения растяжек применять масло кокоса холодного отжима.

Растяжки: причины появления

Наиболее уязвимыми участками являются бедра, живот, грудь и подмышки. Именно они подвержены максимальным изменениям. Опасность процесса заключается в том, что он протекает практически безболезненно, и порой мы замечаем необратимые пертурбации уже слишком поздно, когда кожа становится уже порядком исполосованной бордово-красными нитями.

Читайте также:  Авокадо для беременных: польза или вред? Чем полезен при беременности?

Стрии, в народе именуемые растяжками, являются ничем иным, как разрывами внутренних слоев дермы, при этом внешняя часть остается нетронутой. Происходит это вследствие недостаточной выработки коллагена и эластана, как результат – кожа становится менее эластичной и поддающейся растягиванию.

С такой бедой часто сталкиваются подростки, когда на бурю гормонов накладывается активный рост организма, или стремительно изменяющие свой вес люди. Беременность же сочетает в себе все эти факторы: гормональная перестройка прибавка в весе активный рост плода истощение организма, поскольку большинство полезных веществ тратятся на нормальное развитие малыша.

Глубина растяжек зависит от увлажненности и жирности кожи

Абсолютно все представительницы прекрасной половины человечества сталкиваются с визуальным проявлением растяжек на коже, которые могут быть бесцветными, белыми, синими или сиреневыми. Их появление может быть обусловлено:

  • Быстрым похудением (вследствие стремительной потери веса кожа начинает провисать, и на ней под тяжестью веса появляются растяжки);
  • Стремительным набором веса (если человек за месяц набирает более трех килограммов веса, это может спровоцировать появление растяжек на его коже, которая вынуждена натягиваться под давлением подкожной жировой прослойки);
  • Беременностью (в период вынашивания ребенка женское тело является очень уязвимым, именно поэтому под тяжестью плода и вследствие набора веса появляются растяжки на груди, животе, бедрах, ягодицах).

В зависимости от исходного состояния кожного покрова, от степени его жирности и увлажненности будет зависеть, насколько сильными и глубокими будут растяжки. В некоторых случаях их глубина может достигать 4 миллиметров.

Питательное кокосовое масло от глубоких растяжек не сможет избавить в полной мере.

Вероятность появления растяжек – процесс, который зависит не только от самой женщины. В 30-40% случаев растяжки вызваны гормональными нарушениями и наследственным фактором. То есть, если у мамы растяжек много, ваша кожа склонна к появлению разрывов, нужно тщательно за ней ухаживать, чтобы минимизировать этот процесс.

Уход заключается в питании эпидермиса витаминами А и Е. Это значит, что нужно налегать на продукты с содержанием данных витаминов, важно использовать косметические средства и масла, которые прекрасно питают и расслабляют кожу.

Кокосовое масло для любой девушки – это неотъемлемая составляющая косметички, настоящий «must have». Кокосовое масло прекрасно смягчает, питает и увлажняет кожу, используется в приготовлении масок для волос, кокосовое масло можно использовать как средство для снятия макияжа. Но лучше всего масло зарекомендовало себя в борьбе с растяжками.

  1. Регулярное нанесение масла на проблемные зоны смягчает и увлажняет кожу, делает ее более эластичной и растяжимой.
  2. Если постоянно наносить масло на кожу живота, исчезает ощущение натянутой струнки, которое обычно возникает на поздних сроках беременности, женщинам кажется, что живот вот-вот «лопнет».
  3. Постоянное использование масла стимулирует выработку коллагеновых волокон, это позволяет коже быстро регенерироваться и использовать резервные запасы.
  4. Кокосовое масло быстро проникает в мышцы, слегка расслабляет их, делает ткани менее напряженными, в некоторых случаях масло применяют в комплексной терапии гипертонуса матки.
  5. Кроме того, улучшается внешний вид кожи – она становится гладкой, мягкой, увлажненной, шелковистой.

Использовать кокосовое масло – одно удовольствие. Оно быстро впитывается, не оставляет толстого жирного слоя на коже, не пачкает одежду. А еще кокосовое масло имеет приятный орехово-молочный аромат, который непременно поднимет настроение будущим мамочкам. Но как грамотно использовать этот продукт?

Как сделать своими руками

Приготовлением специальных средств для избавления от растяжек можно заняться и дома. Главное – соблюдать небольшой список правил:

  • нельзя использовать посуду из металла, в которой будут масла, так как эфиры окисляются при взаимодействии с оксидом железа;
  • для правильного смешения, необходимо соединять сначала эфиры масел, а только потом примешивать основу;
  • смешивать масла необходимо до момента однородной консистенции;
  • окончательную смесь нужно хранить в холодильнике в стеклянной таре;
  • следует проверять срок годности продукта – при неприятном запахе, маслом пользоваться уже нельзя.
Как сделать своими руками

Для первого раствора от растяжек понадобится:

  • масло оливы – 25 мл;
  • экстракт лаванды – 5 мл;
  • эфир апельсинового дерева – 5 мл;
  • масляный концентрат герани – 5 мл.
Читайте также:  Тянет правый яичник на ранних сроках беременности

Такой состав обладает антисептическими свойствами. Его необходимо втирать в кожу ежедневно, не смывая после. Смесь способна регенерировать клетки кожи, включать энергообмен внутри дермы, и устранять растяжки.

Как сделать своими руками

Второй масляный состав может включать:

  • касторовое масло – 25 мл;
  • апельсиновый экстракт – 5 мл;
  • масло нероли – 10 мл;
  • лавандовый эфир – 5 мл.

Данное средство можно втирать в кожу по массажным линиям, а также добавлять в ванну и компрессы. В последнем случае эффект устранения растяжек достигается через два-три применения.

Как сделать своими руками

Еще больше о маслах от растяжек и видео рецепт ниже.

Как убрать растяжки, если они уже появились

Если все-таки растяжки появились, справиться с ними без помощи врача-косметолога можно только в самом начале.

В тот момент, когда борозды на коже начнут обесцвечиваться, решить проблему самостоятельно уже не получится. Поэтому бороться с растяжками нужно практически сразу, как только они были обнаружены.

Крем для борьбы с растяжками в домашних условиях

Использование самостоятельно изготовленных кремов может быть эффективно для устранения только свежих, небольших по величине растяжек.

Среди средств от этих дефектов кожи наибольшее распространение получили крема на основе мумие и алоэ.

Несмотря на то, что они ускоряют регенерацию кожи, нет никакой гарантии, что такие домашние крема справятся с растяжками.

Однако прежде чем воспользоваться дорогостоящими процедурами у косметолога, стоит попробовать регулярно применять эти средства.

Косметологические процедуры от растяжек

От старых, обесцветившихся или крупных рубцов можно избавиться в кабинете врача-косметолога. Сделать это можно только после рождения ребенка и завершения грудного вскармливания.

К процедурам, помогающим в борьбе с растяжками относятся:

  • Мезотерапия. Заключается в введении внутрь дермы препарата, стимулирующего выработку эластана и коллагена. Эффект от мезотерапии будет виден не сразу, но со временем растяжки начнут уменьшаться и становиться практически незаметными.
  • Химический пиллинг. Основывается на нанесении на кожу химических средств, в результате которого происходит слущивание поверхностных слоев дермы. На месте воздействия препарата образуется ожог, который с течением времени восстанавливается. Следы от растяжек уменьшаются.
  • Удаление растяжек лазером. Осуществляется с помощью проникновения лазера под кожу и проведения ее шлифовки. Эффект от процедуры заметен уже через неделю.
  • Абдоминопластика. Представляет собой хирургическое вмешательство, при котором поврежденные участки кожи удаляются.

Состав и свойства продукта

Это прекрасное средство по уходу за волосами, его можно наносить как на всю длину волос, так и смазывать им секущиеся коники волос. Наносят сыродавленное кокосовое масло и на лицо, используя его в качестве питательного и увлажняющего крема. Но в этом случае следует учитывать, что для лица его использовать ежедневно не стоит. Такое жирное средство в больших количествах может провоцировать появление комедонов.

Сыродавленное масло кокоса стоит довольно дорого, поэтому в качестве замены можно пользоваться рафинированным продуктом. Рафинированное масло не имеет запаха и менее жирное по консистенции.

В процессе его обработки остается меньше полезных веществ, нежели в необработанном продукте, хотя свойства масел почти идентичны. Различие их заключается в том, что рафинированный продукт не используют для пищи, а применяют лишь в косметологии.

В составе этого ценного натурального продукта в большом количестве находятся витамины группы В, а также А, С и Е. Кроме того, в составе содержится железо и фосфор.

Использовать масло кокоса можно круглый год, а летом это отличное средство для загара. При нанесении средства на кожу можно не бояться получить солнечный ожог, к тому же загар после его использования получается красивым и ровным. Это абсолютно безопасное натуральное средство, которое рекомендуется к использованию не только взрослым, но и детям начиная с рождения. Кокосовое масло снимает раздражения и воспаления. Его следует наносить и до принятия солнечных ванн, и после этой процедуры. Если средство наносится на лицо, косметологи рекомендуют через несколько минут убрать его излишки.

Масло кокоса используют в качестве крема для лица, тела. Если нанести его на руки, кожа станет мягкой, приятной, исчезнет сухость. Этот продукт можно использовать для увлажнения и питания губ в холодное время года.