5 способов отучения ребенка от ночных кормлений

Большинство врачей-педиатров сходятся во мнении: отучать ребенка от ночного кормления стоит не ранее, чем с 6 месяцев. Полугодовалый малыш вполне без вреда здоровью может обходится без молока около 5 ночных часов. Например, с 12 ночи до 5 утра.

Подробный обзор

Почему новорожденный отказывается брать грудь

Не стоит торопиться прибегать к иным способам кормления. Сначала нужно разобраться, чем вызвано такое поведение малыша. Причиной отказа ребенка от естественного вскармливания могут послужить самые различные факторы:

  • неправильное прикладывание (см как правильно прикладывать ребенка к груди);
  • плохое самочувствие грудничка (недомогание, повышенная температура тела, заложенный носик, прорезывание зубов и др.);
  • колики в детском животике;
  • отсутствие сил сосать грудь (у недоношенного или слабенького ребенка);
  • привыкание к бутылочке;
  • особенности строения груди, например, слишком втянутый, маленький или большой сосок, из-за чего крохе трудно взять его в рот;
  • неприятный вкус молока, изменившийся из-за наступления менструации или питания мамы определенными продуктами (см что можно и нельзя кушать в период ГВ);
  • чувство дискомфорта у малыша, которому может быть душно, холодно, тесно и т.п.;
  • резкий запах от тела матери, вызванный парфюмерией или дезодорантом, вследствие чего ребенок не чувствует родного запаха;
  • подсознательные страхи мамы, например, страх перед возможными болевыми ощущениями от кормления;
  • отвлекающие факторы.

Как видите, причин для отказа ребенка от грудного кормления предостаточно. Поэтому ваша задача – как можно скорее понять, почему малыш упорно не желает питаться самой идеальной для него пищей. В данном вопросе могут оказать помощь ваши близкие. Возможно, взгляд со стороны на ваше ежедневное с ним общение поможет понять, что его не устраивает.

Когда ребенок перестает нуждаться в ночном кормлении

Точный возраст, в котором пора прекращать ночное кормление малыша не определен детскими врачами. Решение принимают родители, которые устали от ночного недосыпа. Лишено смысла кормить детей по ночам более 1 года. Ребенок в таком возрасте способен получать достаточное количество полезных веществ в дневное время.

При естественном вскармливании прекращать ночное кормление надо в 7 месяцев. В этом возрасте ребенок успевает за день получить необходимые калории.

При искусственном вскармливании прекращайте кормить по ночам до наступления 1 года. Стоматологи утверждают, что бутылочки наносят вред детским зубкам.

Не прекращайте кормить малыша резко. После 5 месяцев у ребенка вырабатывается режим, нарушив который, вы рискуете нанести стресс подрастающему организму.

Как перейти на новый режим кормления

Для кормящей мамы трудно по 3 раза за ночь кормить свое дитя, потому что нарушается полноценный ночной сон, такой режим для нее становится вредным. Поэтому, когда малышу исполняется 6 месяцев, можно переводить его на другую систему кормления, когда он будет просить кушать ночью только 1 раз. Как отучить ребенка от ночного кормления, рекомендует Комаровский.

После полугода – это оптимальный возраст для того, чтобы это делать, раньше нельзя, считает известный педиатр.

По его мнению, когда малышу исполняется 7 месяцев, то ночью он не нуждается в еде. Некоторые мамы каждый писк младенца воспринимают, как просьбу поесть, из-за перекармливания нарушается пищеварение. Доктора уверяют, что если соблюдать перечисленные правила, то уже в возрасте 1 года кроха будет крепко спать по ночам, давая тем самым отдохнуть своей матери, а кушать только в дневное время:

  • Создайте в спальне правильный микроклимат. Когда ночью малыш плачет, это не всегда значит, что он голоден. Чтобы грудничок часто не просыпался по ночам от жажды, в комнате должна быть оптимальная температура с нормальной влажностью воздуха. Если в спальне жарко и сухо, то ребенок будет часто просить пить. Поэтому, в первую очередь, надо отрегулировать микроклимат в помещении. Доктор Комаровский считает, что температура в спальне младенца не должна превышать 20 градусов. Жаркий микроклимат в помещении нарушает сон, а в прохладной комнате малыш будет спать крепко, его сон будет здоровым. Чтобы кроха не переохлаждался, нужно надевать на него теплую пижаму из байковой материи или трикотажа (только из натуральных материалов), и укрыть легким шерстяным одеялом. Перед сном спальню надо проветрить, в комнате не должно быть жарко и душно.
  • Правильный режим перед сном. Глубокому ночному отдыху способствует теплая ванночка непосредственно перед сном. Купание и массаж для малыша нужно делать перед последним вечерним кормлением. Во время этих процедур грудничок проголодается, и тогда его можно хорошенько накормить, как смесями, так и грудным молоком.
  • Правильно кормите малыша вечером. Предпоследнее кормление не должно быть обильным. Не давайте крохе чересчур много еды в это время. Доктора советуют более плотно покормить малыша, прежде чем укладывать его спать. Последний прием пищи обеспечивает непрерывный сон в темное время суток, и младенец не будет просыпаться голодным. Это становится очень важно, когда возникает вопрос: как отучить ребенка от ночного кормления.
  • Режим и дневной сон. Чтобы впоследствии было легко отучить ребенка от еды по ночам, надо наладить правильный режим дня буквально с первых дней его жизни. В течение 1-го месяца жизни уже можно это сделать. Когда мама приучит малыша к распорядку дня, то впоследствии он придет к пониманию, в какое время надо принимать пищу. Дети крайне нуждаются в дневном сне, однако его длительность можно немного уменьшить, чтобы ночью ребенок спал подольше. В возрасте 2,5 месяца грудничок спит 20 часов в течение суток, а после 6 месяцев он может спать 14,5 часа. Годовалый малыш проводит во сне 13,5 часа в сутки. Если он спит слишком долго днем, то дневной сон можно сократить, за счет чего увеличить время ночного отдыха.

Статья по тематике: нервный тик у ребенка

Как отучить ребенка от молочной смеси?

После 10 месяцев, когда в рацион ребенка уже введены мясо и кисломолочные продукты в необходимом объеме его потребность в молочной смеси сходит на нет. Несмотря на это, некоторые малыши продолжают требовать бутылочку со смесью после еды, перед сном и даже ночью.

Читайте также:  Гемоглобин 98 при беременности 30 недель последствия

Это связано с тем, что, помимо питательной, бутылочка со смесью несет в себе успокоительную функцию: кроха привык успокаиваться в процессе сосания. Это объясняет его нежелание отказываться от этой привычки, и требование дать ему бутылку с соской перед сном и в ночные часы кормления.

Как отучить ребенка от молочной смеси?

В каком возрасте стоит отучать ребенка от молочной смеси?

На вопрос: Когда нужно отучать ребенка от смеси , – не существует однозначного ответа. Поскольку часть врачей склоняется к тому, что в 1 год малыш уже вполне способен обходиться без подпитки в виде молочной смеси, так как все необходимые витамины и элементы он уже получает из дневного питания.

Другая часть считает, что и в 2 года нет ничего плохо в том, что малыш получает дополнительное питание из бутылки.

Как отучить ребенка от молочной смеси?

Единственное в чем сходятся педиатры, так это в том, что к моменту отлучения от заменителя грудного молока ребенок должен быть психологически и физиологически к этому готов.

Признаки готовности для отказа от бутылки со смесью

Готовность может заключаться в следующем:

Как отучить ребенка от молочной смеси?
  • наличие у ребенка полноценного и разнообразного дневного питания;
  • малыш хорошо набирает вес, он здоров и подвижен;
  • количество потребляемой днем смеси значительно уменьшилось за счет прикорма;
  • для ночного кормления малыш просыпается в одно и то же время;
  • ребенок умеет пить не только из бутылки, но из чашки и из трубочки, а также хорошо ест с ложечки.

Все эти признаки говорят о том, что ребенок питается смесью не потому что голоден, а потому что привык к ней. Но окончательно решение об отучении малыша от молочной смеси лучше принимать после совместной консультацией с вашим педиатром.

Способы отлучения от бутылочки со смесью

Как отучить ребенка от молочной смеси?

Отучить ребенка от смеси можно несколькими способами.

Вам может хватить одного из них, а может, придется перепробовать их все:

  1. Замените смесь на молоко или другие кисломолочные продукты. Дело в том, что заменитель грудного молока чаще всего обладает сладковатым привкусом. Это может способствовать тому, что малыш просит ее снова и снова.
  2. В год можно начинать потихоньку знакомить кроху с общим столом, при условии, что ребенок обладает жевательным рефлексом. При разнообразном и вкусном питании малыш способен сам отказаться от смеси.
  3. Для того чтобы отучить ребенка от кормления на ночь, постарайтесь сделать последний прием пищи более питательным, чтобы малышу не хотелось есть.
  4. Для того чтобы кроха спал всю ночь постарайтесь максимально насыщать его день активными играми.
  5. Если малыш требует бутылочку только перед дневным сном и на ночь, попробуйте переключить его на другой ритуал укладывания , например, пойте колыбельную или пусть он обнимает любимую игрушку.
  6. Ночью вместо смеси можно давать крохе воду, постепенно он перестанет просыпаться ради нее. Также данный процесс можно сделать постепенным – каждый раз уменьшая количество разводимого продукта.
Как отучить ребенка от молочной смеси?
  1. Для отучения от сосательного рефлекса, замените все бутылочки с соками на поильники, возможно тогда, ребенок сам откажется от смеси за ненадобностью.
  2. Иногда ночные кормления свидетельствуют о том, что малышу не хватает материнского внимания днем, в таком случае постарайтесь увеличить количество совместных игр или просто обниманий.

Каждый ребенок индивидуален, а поэтому общего способа отучения не существует. Помните, что в процессе отучения важна ваша настойчивость и терпение

Не следует сдаваться при первом же капризе крохи, постарайтесь успокоить и переключить его внимание в этот момент

Как отучить ребенка от молочной смеси?

Когда процесс отучения следует отложить?

Отучать от смеси стоит в тот период жизни ребенка, когда не предвидятся никакие другие стрессовые ситуации.

В случае же если вам предстоит переезд, у малыша активно режутся зубки или он болеет, а также в том случае, если у вас совсем недавно появился второй ребенок не стоит добавлять крохе стресса еще и в виде отучения от бутылочки с детским питанием.

Как отучить ребенка от молочной смеси?

Лучше переждать, когда ребенок адаптируется к новым условиям или же выздоровеет, а уже после начинать этот нелегкий процесс.

Если не получилось сразу отучить малыша, не отчаивайтесь. В любом случае еще ни один ребенок не был замечен на школьной скамье с бутылочкой в руках.

Как отучить ребенка от молочной смеси?

Просто проявите терпение, возможно, вашему малышу просто требуется чуть больше времени на процесс отлучения.

До скольки кормить ребенка ночью?

Но вначале письмо, которое написала мне читательница:

Людмила, добрый день.

Подскажите до какого возраста ребёнка нужно кормить ночью? когда он новорожденный то понятно, что у него желудочек маленький и сосать грудь он хочет часто, а вот как ситуация когда ребёнку 1 год.

Он ведь уже ест полноценную пищу и калорийность выше, чем в молоке. Для взрослого человека даже говорят вредно есть ночью, а с какого возраста ребёнку не нужно есть ночью?  С уважением, Наталия 

  • С новорождёнными всё понятнее, и принять их ночные сосания проще: малыш маленький, вес набирать и расти нужно,  создавать комфорт и безопасность проще всего на руках под титей у мамы.
  • А вот со старшими действительно сложнее:
  • — взрослую еду ест,
  • — ногами ходит,
  • — воду пьёт…и вроде бы и ночью может спать без прикладываний…

Главная задача ночных кормлений с точки зрения Всемирной Организации Здравоохранения — это обеспечение достаточного количества молока ребёнку днём. Ведь ночью больше всего пролактина — гормона, отвечающего за количество молока. Работает закон: были ночные сосания – будет молоко на день.

Важно: Пока ребёнок хорошо не ест взрослую пищу, молоко для него — основной источник получения питательных веществ.

Ребёнок сосёт всю ночь?

Очень сильно количество ночных кормлений зависит от возраста ребёнка и его психологического состояния!

Чем младше ребёнок, тем чаще он может прикладываться  к груди.

Новорождённый ребёнок сосёт грудь ночью. Это факт. Хотя многие мамы этому удивляются. Ведь в литературе чаще всего пишут, что новорождённый спит 20 часов в сутки.

У ребёнка нет деления на ночь и день, у него другой ритм: «поел-поспал». Если ребёнок родился естественно, беременность у мамы проходила легко, не было стрессов и многочисленных УЗИ – чаще всего ритмы ребёнка быстро приходят в соответствие с нормой, и ночью ребёнок сосёт реже, чем днём!

3-4  ночных кормления бывают практически у всех. И это хорошо! Этому факту нужно радоваться, ведь тем самым Вы можете быть спокойны за количество молока. Подробнее о том, как справиться с переживаниями: хватает ли ребёнку молока я писала в этой статье. Прочтите обязательно!

В норме в 6 мес. начинаем прикорм, и к 9-10 месяцам ребёнок уже может съедать приличные порции взрослой еды. Тем самым себя насыщает.

Грудное вскармливание после года

После года грудное вскармливание уже не является ЕДИНСТВЕННЫМ источником пищи. При отсутствии мамы ребёнок сможет быть сытым.

Читайте также:  Бактерии в анализе мочи — опасность для беременных

Но ночью у ребёнка по-прежнему срабатывают внутренние биологические часы, и он просыпается на пососать через 1-2 часа после засыпания и в 4-6-8 утра. Это «опорные кормления» и уходят они самыми последними!

Учитываем, что если мамы дома днём нет, то ночью ребёнок может сосать больше, добирая психологический комфорт.

С точки зрения пищеварения – ночные кормления не нужны  как только ребёнок начал полноценно кушать, вы видите, что он хорошо растёт и развивается.

С психологической точки зрения – кормления нужны, т.к. позволяют формировать близость, комфорт, спокойствие. Фактически это «личный психолог» ребёнка, помогающий справляться с дневными нагрузками, стрессами.

Многие мамы с 1 года уже выходят на работу, и ночные кормления — единственный способ дать ребёнку  всю пользу грудного вскармливания после года + восполнить нехватку дневного общения.

Смотрите также небольшой мой видеоурок по теме кормления ночью:

Если возникает вопрос: кормить или не кормить – скорее всего Вы устали от ночных кормлений, или даёт знать о себе недосып  и усталость, которая появляется у ЛЮБОЙ мамы после первого года. Хоть у кормящей, хоть у не кормящей!

Можно продолжать кормить грудью и при отсутствии ночных кормлений! На вебинаре про ГВ после года многие из вас жаловались, что хотят прекратить кормить, устали и т.д.

  1. Но когда задала вопрос «Я бы продолжала кормить, если бы…» многие ответили, что если смотреть объективно – ГВ можно и продолжить, при условии, если спать ночью!
  2. Вы можете наладить спокойный сон и при желании научить ребёнка спать без ночных сосаний с помощью курса «Как улучшить сон ребенка: или как научить ребенка засыпать и  спать без груди, ночных пробуждения и укачиваний!»
  3. Прочтите описание, программу и отзывы участниц:
  4. Кто-то удивляется тому, как легко удается договориться с ребёнком не сосать ночью, другим требуется время и терпение!

Знания, полученные в курсе, будут работать на вас в течении долгих лет. Ребёнок растёт, сон меняется, но база, полученная на курсе, поможет Вам сделать сон ребёнка спокойным и безмятежным!

А как Вы считаете – до какого возраста нужно кормить ребёнка ночью? Поделитесь своим мнением и опытом в комментариях!

Людмила Шарова.

Детский психолог, консультант по грудному вскармливанию.

Людмила Шарова

Чего делать нельзя

Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.

  • учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
  • изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
  • в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
  • совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
  • перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
  • молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.

Теперь вы знаете, что советуют педиатры и опытные мамочки для мягкого отучения малыша от ночных кормлений. Сочетайте несколько способов, сделайте процесс мягким, минимизируйте стрессы. Через некоторое время вы сможете спать ночью без перерывов также крепко, как ваш малыш.

Чего делать нельзя

Видео — советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:

Кормления ночью ждут практически всех родителей новорожденных, ведь только что родившимся младенцам пока неизвестна разница между ночью и днем. Современная медицина считает просыпания по ночам для утоления голода совершенно нормальными для малыша. Давайте узнаем, как относится к ночным кормлениям педиатр Е. Комаровский.

Как нельзя делать?

Что ни в коем случае не следует делать, отучая малыша от ночных кормлений?

  • Совмещать смену режима кормления с другими стрессовыми ситуациями.

Не отучайте малыша от ночных перекусов, если он болен или у него режутся зубки. Пусть пройдет по меньшей мере 2 недели после выздоровления, прежде чем вы внесете перемены в вашу жизнь. Сделайте паузу и том случае, если ребенок только начал ходить в детский сад. Не создавайте несколько стрессовых ситуаций для вашего малыша одновременно.

  • Отдавать ребенка на время бабушке или другим родственникам.

Желая отучить малыша от ночных кормлений, некоторые родители отправляют его погостить к бабушке. Для маленького человечка в возрасте 1-3 года такая ситуация будет большим стрессом. Не подрывайте доверие малыша к вам и будьте рядом все то время, пока меняется его режим питания.

  • Мазать грудь зеленкой или горчицей.

Такой прием может сработать для ребенка, которому исполнилось 2-3 года, но не для годовалого малыша. Ваш кроха может сильно испугаться, увидев маму в таком непривычном состоянии. Используйте менее травматичные методы отучения от ночных кормлений.

Читайте также:  Ногти во время беременности: правила лечения и окрашивания

Как отучить ребенка от бутылочки: лучшие идеи и советы как правильно и быстро отучить ребенка

Дети достаточно часто привыкают пить любые напитки из бутылки с соской, которую им предлагают родители.

Впоследствии отучить ребенка от бутылочки в год или в любом другом возрасте становится крайне трудно. По этой причине большинство мам начинают искать секреты, как сделать данный процесс для ребенка быстрым и при этом максимально комфортным.

Есть ли смысл отучать ребенка от бутылки?

С каждым годом увеличивается количество людей, склонных к тому, что ничего страшного в позднем отучении малыша от бутылки/груди нет.

Есть родители, абсолютно уверенные, что не стоит искать способы как отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки, пока он не достигнет того возраста, когда сам будет по-настоящему готов к этому. Вот только если их доводы, касающиеся кормления грудью имеют здравый смысл, то дела с бутылочкой обстоят совсем иначе.

Привязанность малыша к питью из бутылочки на практике может оказать отрицательное воздействие на ребенка, стать основным фактором появления различных психологических/физиологических проблем.

Отказ от «правильной» еды

Для ребенка в возрасте двух лет и более важно не только полноценно питаться, но и в том числе учиться постепенно есть взрослую пищу и пить, как все люди: из бокала, чашки.

Проблемы со сном

Если ребенок пьет и ест исключительно из бутылочки, это становится следствием того, что он ходит в туалет ночью чаще, чем обычно. И тут уже мама с папой решают для себя: будят они малыша для частого похода на горшок, или же просто на ночь кладут ребенка в кровать исключительно в памперсе.

Выбирая второй вариант, необходимо иметь в виду, что придется отложить на время процесс отучения от памперса, даже несмотря на тот факт, что ночью он может протечь, чем доставит массу неудобств не только маме, но и самое главное – малышу.

При этом, как показывает статистика, без бутылки малыш в возрасте двух лет и более уже спокойно может спать и не просыпаться до утра.

Проблемы с зубами

Практически все зубные врачи уверены, что частое использование любого рода емкости, соски оказывает отрицательное воздействие на процесс формирования прикуса. Кроме того, если на ночь употреблять напитки, вроде сока, то и вовсе может появиться ранний кариес.

Отучаем малыша от бутылочки правильно

Задаваясь вопросом как правильно отучить ребенка от бутылочки, вы должны понимать, что ребенок должен пережить данный этап своей жизни максимально спокойно. Не стоит придумывать странных историй о том, что бутылочку малыша забрал Бабайка.

Врачи утверждают, что данный совет никуда не годится и лучше прибегнуть к альтернативным вариантам и дождаться действительно подходящего дня, когда ваш ребенок сам будет уже по-настоящему готов к этому.

Найдите ребенку мотивацию

Решив отучить ребенка засыпать с бутылочкой важно дать ему понять, что это правильно и полезно пить из своей чашки, и есть из собственной посуды.

Чтобы это произошло, данные предметы обязательно должны быть на виду дома. При выборе тарелок, чашек для детей главное не перестараться.

Безусловно, они должны выглядеть внешне таким образом, чтобы малыш обратил на них собственное внимание, но при этом прямых ассоциаций с игрой возникать не должно.

Некоторые родители, которые не знают, как отучить ребенка сосать бутылочку идут на определенные хитрости. Например, в бутылочку они наливают заведомо менее вкусный напиток, нежели в чашку. Безусловно это все делается ради ребенка и только во его благо, однако желательно дождаться того момента, когда малыш сознательно будет просить самостоятельно чашку с напитком, а не бутылочку.

Мнения специалистов

Многие дети с учетом их возраста могут спать без пробуждений (и тем более кормлений) всю ночь, однако просыпаются за ночь по несколько раз. В чем же причина? Специалисты утверждают, что причины 2:

  1. Ребенок проголодался.
  2. Ребенок, который привык засыпать на груди при смене циклов сна и пробуждения, ищет эту грудь, как ассоциацию на сон.

Для устранения первой причины педиатры рекомендуют увеличить порцию последнего приема пищи перед сном.

Для устранения второй – изменить ассоциацию на сон, используя различные ритуалы, заменяя ими засыпания на груди. Конечно, это крайне сложно сделать, особенно для детей, находящихся на ГВ, так как прикладывание к груди – одна из сильных ассоциаций на сон.

Для сокращения или завершения ночных кормлений психологи не рекомендуют применять жесткие методы, а также игнорировать плач и требования ребенка.

Это может лишь вызвать дополнительный стресс и негативные последствия.

Некоторые педиатры считают, что ребенок должен сам отказаться от ночных кормлений. Так как при кормлении, помимо установления оптимальной лактации, происходит психоэмоциальный контакт между ребенком и матерью, потребность в котором и определяет продолжительность кормлений. Обычно к 1-1,5 годам и ценность молока в питании ребенка значительно уменьшается, а к 2 годам и значение психоэмоционального контакта угасает.

Рекомендации педиатров для сокращения ночных кормлений:

  • предпоследний прием пищи перед сном должен быть легким, а вот последний, наоборот, питательным и плотным;
  • установить режим питания и сна для ребенка, соблюдать определенный распорядок дня;
  • практиковать позднее купание и дополнительное процедуры, например, массаж;
  • прохладный и влажный воздух в спальне, который способствует более крепкому сну ребенка. В случае необходимости надеть на ребенка теплую пижаму.

Теперь Вам должно быть понятно, как отучить ребёнка от ночных кормлений, но самое главное – все делать естественно, постепенно, в режиме «шаг вперед и два назад». Если ребенок стал капризным, агрессивным, стал хуже спать и есть днем, требует больше внимания или постоянно требует грудь, то, скорее всего, Вы торопитесь и ребенок еще не готов к отказу от ночных кормлений. И помните, все это временно, дети вырастут быстро и уж точно перестанут просыпаться и просить есть по ночам.

Ночное кормление: чем можно заменить?

Если ребенок проснулся ночью и начал ротиком искать грудь, можно попробовать несколько отвлекающих маневров, например, предложить крохе детский чай, несладкий фруктовый компот или водичку комнатной температуры. Если пить малыш не хочет, можно покачать его на руках, спеть песенку или рассказать сказку.

Некоторые педиатры рекомендуют заменять последнее кормление молочной смесью (для детей, находящихся на ГВ), так как она более калорийная и сытная. Не все мамы готовы давать детям искусственную смесь, поэтому можно заменить ее жидкой кашкой или творогом (если позволяет возраст). Если привычка кушать ночью связана с голодом, она должна пройти в течение 1-2 недель.